Als je de batterij van je telefoon wilt sparen en het scherm beter leesbaar wilt maken bij weinig licht, pas je de schermkleuren aan. Met 'Donker thema', 'Nachtverlichting' en 'Grijstinten' kun je je telefoon 's nachts gebruiken en gemakkelijker in slaap vallen.
Belangrijk: Sommige van deze stappen werken alleen in Android 9 en hoger. Meer informatie over hoe je je Android-versie checkt
Nachtverlichting aan- of uitzetten
De achtergrond en apps van je telefoon automatisch donkerder maken
Als je de achtergrond van je telefoon donkerder wilt maken, schakel je over naar het donkere thema. Je kunt instellen dat het donkere thema elke avond wordt ingeschakeld.
Belangrijk: Als je apps gebruikt die werken met het donkere thema, kan de levensduur van de batterij van je telefoon worden verlengd. Apps die niet werken met het donkere thema, kunnen de batterijduur niet verbeteren. Daarnaast werkt planning van zonsondergang tot zonsopgang niet als je locatieservices uitschakelt.
- Open de app Instellingen op je telefoon.
- Tik op Scherm
Donker thema.
- Tik op Schema.
- Selecteer Op aangepaste tijd, Van zonsondergang tot zonsopkomst of Gaat aan als het bedtijd is.
In Android 13 en hoger kun je het donkere thema zo instellen dat het automatisch aangaat als de bedtijdmodus aanstaat.
- Open de app Instellingen op de telefoon.
- Tik op Scherm
- Tik op Planning
Tip: Als je wilt voorkomen dat het donkere thema automatisch aangaat, tik je op Planning 
Belangrijk: Doe het volgende om te zorgen dat de bedtijdmodus goed werkt:
- Update de app Digitaal welzijn naar de nieuwste versie.
- Zet meldingen voor Digitaal welzijn aan via de app Instellingen van je telefoon.
Meer informatie over de functies voor digitaal welzijn
Tip: Het donkere thema, nachtverlichting en de bedtijdmodus zijn beschikbaar als Snelle instellingen op je telefoon.
De achtergrond van je telefoon automatisch dimmen
Belangrijk: Als batterijbesparing aanstaat, wordt de achtergrond gedimd.
In Android 13 en hoger kun je de achtergrond van je telefoon dimmen als het bedtijd is.
- Open de app Instellingen op je telefoon.
- Tik op Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht.
- Tik op Bedtijdmodus.
- Zet Bedtijdmodus aan.
- Tik op Aanpassen
- Zet Achtergrond dimmen aan.
Het scherm automatisch wijzigen in 'Nachtverlichting' of oranje
Je kunt de blauwe kleur van je scherm verminderen om het gebruik van je telefoon bij weinig licht te vereenvoudigen. Het blauwe licht kan in slaap vallen lastiger maken. Je kunt je scherm rood of oranje maken met Nachtverlichting. Hiermee kunnen je ogen zich gemakkelijker aanpassen aan het donker.
- Open de app Instellingen op je telefoon.
- Tik op Weergave
Nachtverlichting.
- Als je de begin- en eindtijd wilt kiezen, tik je op Planning.
- Als je de functie op een aangepast tijdstip wilt inschakelen, tik je op Schakelt op aangepaste tijd in. Geef vervolgens de begin- en eindtijd op.
- Tik op Van zonsondergang tot zonsopgang als je de functie wilt inschakelen van zonsondergang tot zonsopgang. Planning van zonsondergang tot zonsopgang werkt niet als je locatieservices uitschakelt.
Als u niet meer wilt dat de nachtmodus automatisch wordt ingeschakeld, tikt u op Planning 
Tip: Als u de schermkleur wilt wijzigen in grijstinten, bekijkt u meer informatie over de bedtijdstand.
Het scherm automatisch wijzigen in grijstinten
Zet Grijstinten aan om het scherm van je telefoon op zwart-wit te zetten zodat je's avonds makkelijker kunt ontspannen.
- Open de app Instellingen op je telefoon.
- Tik op Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht.
- Tik op Bedtijdstand.
- Zet Bedtijdstand aan.
- Tik in Android 13 en hoger op Aanpassen
- Tik in Android 13 en hoger op Aanpassen
- Zet Grijstinten aan.
Tip: Het donkere thema, nachtverlichting en de bedtijdstand zijn beschikbaar als Snelle instellingen op je telefoon.
Het thema zelf wijzigen
Als je de instellingen zelf wilt wijzigen, kun je de thema's op elk gewenst moment in- of uitschakelen.
- Open de app Instellingen op je telefoon.
- Tik op Scherm.
- Tik op de schermkleuroptie:
- Zet bij Weergave de optie Donker thema aan.
- Zet bij Kleur de optie Nachtverlichting aan.