2024年6月5日
ランニング時の心拍数
その状態でランニング時に心拍数が自分の体感や手での計測よりも異常に高くなることが多々あります。
明らかに呼吸も普段に近く運動強度も低いのに心拍数が上限近くに突発的に上昇したり、
また、ランニングを中断し、止まった状態で心拍数が急に上がる計測をしたり、次の瞬間には20位下がることもあり、計測精度が不安定です。
なんとなく、センサー部分に汗をかくとおかしくなるといった関連性がありそうと感じています。
これは皆さんにもあることですか?
何か良い対策もしくは、装着の仕方はあるのでしょうか?
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