Activiteit- en slaapregistratie instellen met Fitbit op de Google Pixel Watch

How to Set up and Use Fitbit on your Google Pixel Watch

Met Fitbit kun je je gezondheids- en fitnessdoelen bereiken door bijvoorbeeld je activiteit, beweging en hartslag te meten, en je slaap bij te houden.

De Fitbit-app koppelen

Als je activiteit wilt registreren en slaap wilt bijhouden met Fitbit op je Google Pixel Watch, koppel je de mobiele Fitbit-app tijdens of na de installatie. Ga naar het gedeelte over de Google Pixel Watch in Hoe stel ik mijn Fitbit-apparaat in? om je Google Pixel Watch in te stellen.

Aanmelden voor Fitbit Premium-functies

Bij elke aankoop van een Google Pixel Watch krijg je een proefperiode van 6 maanden voor Fitbit Premium.¹

Fitbit Premium is jouw gepersonaliseerde bron in de Fitbit app voor onder andere meer inzicht in je gezondheid en conditie, exclusieve work-outs en mindfulness-sessies. Nadat je je Google Pixel Watch hebt geactiveerd en gekoppeld aan de Fitbit-app op je telefoon, kun je Premium activeren.

Ga voor meer informatie naar Wat moet ik weten over Fitbit Premium?

Trainings-, fitness- en activiteitsdoelen bijhouden

Slaapgewoonten

Stel slaapdoelen in, houd je slaapfasen bij en beheer herinneringen om te ontspannen. Je smartwatch moet minimaal 20% opgeladen zijn om slaap bij te houden. Probeer op te laden terwijl je je 's ochtends klaarmaakt voor de dag of 's avonds tot rust komt, zodat de batterij lang genoeg meegaat in de Bedtijdmodus.

Belangrijk: De Pixel Watch 2 en 3 hebben een speciale sensor die variaties in je huidtemperatuur bijhoudt als je slaapt.⁷ Die variaties beïnvloeden je welzijn. De Pixel Watch 2 en 3 houden de zuurstofsaturatie (SpO2)⁴ bij en rapporteren hierover als je langer dan 3 uur slaapt.

Meer informatie over hoe je met de Google Pixel Watch je slaap bijhoudt.

Gezondheid, hartslag en ECG bijhouden

How to use health tracking on Google Pixel Watch 2

Met de Fitbit-app op de Pixel Watch krijg je inzicht in gegevens over je gezondheid en hartslag. Ga voor meer informatie naar Fitbit health, heart rate, and ECG tracking on Pixel Watch.⁵

Belangrijk: De Pixel Watch 2 heeft een meervoudige hartslagsensor met hartslagregistratie die tot 40% nauwkeuriger is bij intensieve activiteiten zoals HIIT, spinnen en roeien.⁶ Je smartwatch kan je ook waarschuwen als je hartslag gedurende de dag abnormaal hoog of laag is.

Stressbeheersing met een sensor voor fysieke reacties

Met een cEDA-sensor die de hele dag fysieke reacties bijhoudt⁸, herken je bijvoorbeeld fysieke tekenen van stress, spanning en cafeïne-effecten. Na verloop van tijd herken je je stresstriggers en ga je er beter mee om als ze er zijn.

Ga voor meer informatie naar Hoe kan ik stress volgen en beheersen met mijn Fitbit-apparaat?

Afwijkingen in huidtemperatuur tijdens het slapen bijhouden

De Pixel Watch 2 heeft een speciale huidtemperatuursensor die via je pols je huidtemperatuur meet terwijl je slaapt. Nadat je een standaardtemperatuur hebt vastgesteld door 3 nachten met je smartwatch te slapen, rapporteren je smartwatch en telefoon de gemiddelde afwijking van de huidtemperatuur in graden ten opzichte van je standaardwaarde. Deze informatie biedt nuttige inzichten om je welzijn te onderhouden. Ga voor meer informatie naar Hoe kan Fitbit me helpen mijn temperatuur bij te houden?

⁽¹⁾ _{Alleen voor nieuwe en terugkerende Premium-leden. Het lidmaatschap moet binnen 60 dagen na activering van het apparaat worden geactiveerd (geldige betaalmethode vereist). Dit lidmaatschap kan niet cadeau worden gegeven. Als u terugkerende kosten wilt voorkomen, zegt u het lidmaatschap op voordat het afloopt. Content en functies kunnen veranderen. Ga naar fitbit.com/premium voor de volledige voorwaarden.}

⁽²⁾ _{De Google Pixel Watch is ontworpen om te voldoen aan de classificatie voor waterbestendigheid van 5 ATM volgens de ISO-norm 22810:2010 bij het verlaten van de fabriek, maar is niet waterdicht. Waterbestendigheid is niet permanent en neemt af of verdwijnt na verloop van tijd als gevolg van normale slijtage, reparatie, demontage of beschadiging. Als je het apparaat laat vallen, kan de waterbestendigheid afnemen. De Google Pixel Watch is ontworpen voor gebruik in ondiep water en mag niet worden gebruikt voor activiteiten met hoge snelheden in het water, of in water met een hoge temperatuur. Sommige Google Pixel Watch-bandjes zijn niet waterbestendig. Ga naar g.co/pixelwatch/water voor meer informatie. We raden je aan de smartwatch en het bandje na contact met vloeistof te laten drogen omdat het, net als elke andere wearable, beter voor je huid is als het bandje schoon en droog is.}

⁽³⁾ _{Hiervoor is de mobiele Fitbit-app vereist. Niet in alle landen beschikbaar.}

⁽⁴⁾ _{Hiervoor is de mobiele Fitbit-app vereist. Niet in alle landen beschikbaar. De SpO2-functie is niet bedoeld om medische aandoeningen vast te stellen of te behandelen, of voor andere medische doeleinden. De functie is bedoeld om je te helpen je welzijn te beheren en je gegevens bij te houden.}

⁽⁵⁾ _{De ECi-gno/re-dapp is alleen beschikbaar in bepaalde landen. Niet bedoeld voor mensen onder de 22 jaar. Ga naar fitbit.com/ecg voor meer informatie.}

⁽⁶⁾ _{Vergeleken met de Google Pixel Watch (1e generatie). Op basis van een bpm-afwijking in het 90e percentiel bij tests in 2023 met gebruik van de pre-productie Pixel Watch 2 en Pixel Watch (1e generatie) door personen tijdens HIIT, spinnen en roeien. De procentuele verbetering heeft geen betrekking op andere activiteiten.}

_{⁷Aanzienlijke schommelingen in de omgevingstemperatuur kunnen een negatief effect hebben op de metingen van de huidtemperatuur.}

_{⁸De functie voor het continu bijhouden van fysieke reacties van Fitbit is niet bedoeld om ziekten en aandoeningen vast te stellen, te genezen, te behandelen of te beperken. Neem contact op met een zorgmedewerker als je vragen hebt over je gezondheid.}