Notificare

Pentru asistență privind Fitbit Ace LTE, accesează googlesupport.serverhump.com/fitbitacelte.

Cum îmi urmăresc antrenamentele cu dispozitivul Fitbit?

​Optimizează-ți antrenamentele cu aplicația Exercise pe anumite dispozitive Fitbit.​

Extinde tot Restrânge tot

Ce antrenamente pot urmări în aplicația Exercise de pe dispozitivul Fitbit?

În aplicația Exercise sunt disponibile diverse exerciții. Alege opțiunea care se potrivește cel mai bine activității tale (de exemplu, dacă mergi la clase de spinning, folosește Spinning). Dacă exercițiile nu sunt incluse, alege Antrenament.

Pot să modific sau să reordonez exercițiile de pe dispozitivul Fitbit?

  • Pentru Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Inspire 3, Fitbit Luxe, seria Fitbit Sense, seria Fitbit Versa și seria Google Pixel Watch, toate exercițiile sunt disponibile în aplicația Exercise . Acestea nu pot fi reordonate pe Charge 6, seria Sense, seria Versa sau seria Google Pixel Watch.

  • Dispozitivele Charge 5, Charge 6, Inspire 3, Luxe, seria Sense, Versa 3, Versa 4 și seria Google Pixel Watch afișează exercițiile folosite cel mai recent în pictograma Exercise și/sau în partea de sus a aplicației Exercise .

Aplicația Fitbit

  1. În fila Azi a aplicației Fitbit, atinge dispozitive dispozitivul tău.

  2. Atinge Comenzi rapide pentru exerciții și fă modificările dorite:

    • atinge pentru a adăuga un exercițiu;

    • pentru a elimina un exercițiu, glisează la stânga o comandă rapidă și atinge Șterge;

    • pentru a reordona exercițiile, apasă lung o comandă rapidă și trage-o în sus sau în jos pentru a-i schimba poziția.

  3. Sincronizează dispozitivul.

fitbit.com

  1. În pagina Setări Fitbit, selectează dispozitivul tău din meniul Dispozitive.

  2. Dă clic pe Comenzi rapide pentru exerciții Editează și alege un exercițiu pe care să-l adaugi în lista de comenzi rapide.

  3. Dă clic pe Salvează.

  4. Pentru a reordona exercițiile din lista de comenzi rapide, dă clic pe un exercițiu și trage-l pentru a-i schimba poziția.

  5. Sincronizează dispozitivul.

Cum încep și opresc un antrenament pe dispozitivul Fitbit?
Blaze, Versa, Versa Lite Edition și Versa 2

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise și glisează pentru a găsi un exercițiu. Dacă GPS-ul este disponibil, în colțul din stânga sus va apărea o pictogramă în timp ce dispozitivul încearcă să se conecteze.

  2. Atinge exercițiul pentru a-l selecta.

  3. Selectează pictograma de redare pentru a începe exercițiul sau pictograma steag (numai la seria Versa) pentru a seta un obiectiv. Dacă setezi un obiectiv, atinge pictograma de redare din dreapta jos pentru a începe.

  4. Atinge partea din mijloc a ecranului pentru a derula prin statisticile în timp real.

  5. Atinge pictograma de întrerupere pentru a întrerupe sau a încheia antrenamentul. Pentru a relua, atinge pictograma de redare .​​​​

Notă: dacă setezi un obiectiv pentru exerciții, ceasul vibrează și clipește când atingi obiectivul.

  1. Pentru a încheia antrenamentul, atinge pictograma steag confirmă.

  2. Consultă rezumatul antrenamentului, apoi ieși din aplicație.

  3. Pentru a consulta datele GPS în aplicația Fitbit, selectează fila Azi atinge Zile de antrenament.

Charge 2

  1. Pe dispozitiv, apasă butonul până când ajungi la ecranul Exercise.

  2. Atinge ecranul pentru a găsi un exercițiu.

  3. Apasă lung butonul pentru a începe exercițiul. Dacă GPS-ul este disponibil, în colțul din stânga sus va apărea o pictogramă atunci când telefonul încearcă să se conecteze.

  4. În timpul antrenamentului, atinge trackerul pentru a derula prin statisticile în timp real. Un indicator de lângă numărul de bătăi pe minut arată progresul tău spre pulsul maxim.

  5. Apasă butonul pentru a întrerupe antrenamentul. Apoi apasă-l din nou pentru a relua exercițiul.

  6. Pentru a încheia antrenamentul, apasă lung butonul. Va apărea o pictogramă steag și un mesaj de felicitare.

  7. Apasă butonul pentru a vedea un rezumat al rezultatelor. Apasă-l din nou pentru a derula prin statistici.

  8. Consultă rezumatul antrenamentului, apoi ieși din aplicație.

  9. Pentru a consulta datele GPS în aplicația Fitbit, atinge fila Azi atinge Zile de antrenament.

Charge 3 și Charge 4

  1. Pe tracker, deschide aplicația Exercise și glisează pentru a găsi un exercițiu. Atinge pentru a selecta.

  2. Atinge Începe sau Setează obiectivul. Dacă ai setat un obiectiv pentru exerciții, apasă butonul pentru a reveni, apoi atinge Începe.
  3. Atinge pictograma de redare pentru a începe. Dacă exercițiul folosește GPS-ul, așteaptă semnalul pentru a te conecta sau începe exercițiul, iar GPS-ul se va conecta când este disponibil semnalul. Reține că poate dura câteva minute pentru ca GPS-ul să se conecteze.
  4. Atinge partea din mijloc a ecranului pentru a derula prin statisticile în timp real.
  5. Apasă butonul când ai terminat antrenamentul sau vrei doar să-l întrerupi. Dacă setezi un obiectiv, trackerul vibrează și clipește când atingi obiectivul.
  6. Pentru a încheia antrenamentul, apasă din nou butonul și selectează Încheie. Glisează în sus pentru a consulta rezumatul antrenamentului. Atinge bifa pentru a închide ecranul cu rezumatul.
  7. Pentru a consulta datele GPS în aplicația Fitbit, selectează fila Azi atinge Zile de antrenament.
Charge 5, Charge 6, Inspire 3 și Luxe

Glisează la dreapta sau la stânga pentru a deschide aplicația Exercise , apoi glisează în sus pentru a alege un exercițiu.

  1. Atinge exercițiul pentru a-l selecta. Dacă exercițiul necesită GPS-ul, poți să aștepți semnalul pentru a te conecta (recomandat) sau să începi antrenamentul, iar GPS-ul se va conecta când este disponibil semnalul. Reține că poate dura câteva minute pentru ca GPS-ul să se conecteze. Pentru mai multe informații despre urmărirea unui exercițiu cu GPS-ul, consultă secțiunea Cum folosesc GPS-ul pe dispozitivul Fitbit?

  2. Selectează pictograma de redare ca să începi antrenamentul sau glisează în sus ca să alegi un obiectiv pentru exerciții sau să ajustezi setările.

  3. Atinge partea din mijloc a ecranului pentru a derula prin statisticile în timp real. Pentru a întrerupe antrenamentul, glisează în sus și atinge Întrerupe .

  4. Când ai terminat antrenamentul, glisează în sus și atinge Întrerupe Încheie. Apare rezumatul antrenamentului.

  5. Glisează în sus și atinge Gata pentru a închide ecranul cu rezumatul.

Inspire HR și Inspire 2

Pe tracker, deschide aplicația Exercise și glisează pentru a găsi un antrenament.

  1. Atinge exercițiul pentru a-l selecta. Dacă GPS-ul este disponibil, în partea de sus va apărea o pictogramă atunci când dispozitivul încearcă să se conecteze.

  2. Selectează pictograma de redare ca să începi sau glisează în sus ca să setezi un obiectiv pentru exerciții. Dacă setezi un obiectiv, apasă butonul sau butoanele pentru a reveni și atinge pictograma de redare .

  3. Atinge partea din mijloc a ecranului pentru a derula prin statisticile în timp real.

  4. Pentru a întrerupe sau a încheia antrenamentul, apasă butonul sau butoanele. Atinge pictograma de redare pentru a relua.

  5. Apasă din nou butonul sau butoanele și atinge Încheie pentru a încheia antrenamentul.

  6. Glisează în sus pentru a consulta rezumatul antrenamentului.

  7. Apasă butonul sau butoanele pentru a închide ecranul cu rezumatul.

  8. Pentru a consulta datele GPS în aplicația Fitbit, selectează fila Azi , apoi atinge Zile de antrenament.

Seria Google Pixel Watch

  1. Apasă pe rotița ceasului and then glisează în sus și atinge aplicația Exercise pentru a o deschide. În partea de sus apar exercițiile recente.

  2. Selectează un exercițiu sau Toate exercițiile pentru a vedea lista completă de opțiuni.
  3. Glisează în sus pentru a găsi un exercițiu and then, apoi atinge exercițiul pentru a-l alege.
  4. Selectează pictograma de redare pentru a începe exercițiul sau atinge pictograma Obiectiv pentru a seta un obiectiv. Introdu obiectivul, apoi selectează pictograma de redare .
    • Dacă exercițiul necesită GPS-ul, poți să aștepți semnalul pentru a te conecta sau să începi antrenamentul, iar GPS-ul se va conecta când este disponibil semnalul. Reține că poate dura câteva minute pentru ca GPS-ul să se conecteze.

Notă: Google Pixel Watch poate să detecteze automat un exercițiu și să-ți solicite să începi un exercițiu. Poți să dezactivezi anumite notificări privind detectarea automată a exercițiilor sau pe toate în solicitarea privind setările pentru exerciții. Poți să închizi notificarea, să atingi butonul rotiței sau să glisezi la dreapta pentru a reveni la fața de ceas principală.

Poți și să dezactivezi mementoul urmând pașii de mai jos:

  1. deschide aplicația Exercise pe Google Pixel Watch;
  2. atinge un exercițiu;
  3. atinge pictograma roată pentru Setări;
  4. activează Încheie mementourile privind antrenamentul pentru exercițiu.
  1. În timpul antrenamentului, glisează la stânga pentru a deschide comenzile media.
  2. Pentru a întrerupe antrenamentul, glisează la dreapta Întrerupe.
  3. Când ai terminat antrenamentul, glisează la dreapta Încheie. Apare rezumatul antrenamentului.
  4. Pentru a consulta datele GPS în aplicația Fitbit, selectează fila Azi and then atinge Zile de antrenament.
Seria Sense, Versa 3 și Versa 4

  1. Deschide aplicația Exercise și glisează pentru a găsi un antrenament.

  2. Atinge exercițiul pentru a-l selecta. Dacă exercițiul necesită GPS-ul, poți să aștepți semnalul pentru a te conecta sau să începi antrenamentul, iar GPS-ul se va conecta când este disponibil semnalul. Reține că poate dura câteva minute pentru ca GPS-ul să se conecteze.

  3. Selectează pictograma de redare ca să începi antrenamentul sau glisează în sus ca să alegi un obiectiv pentru exerciții sau să ajustezi setările.

  4. Atinge statisticile principale pentru a derula prin statisticile în timp real. Pentru a întrerupe antrenamentul, glisează în sus și atinge pictograma de întrerupere . Reține că, dacă setezi un obiectiv pentru exerciții, ceasul va vibra și va clipi când atingi obiectivul.

  5. Când ai terminat antrenamentul, glisează în sus și atinge pictograma de încheiere Încheie. Apare rezumatul antrenamentului.

  6. Selectează Gata pentru a închide ecranul cu rezumatul.

Poți să apeși din greșeală butonul de pe ceas când îndoi încheietura mâinii. Acest lucru se poate întâmpla în timpul activităților precum antrenamentele care necesită mișcarea frecventă a încheieturii. Poartă ceasul mai sus pe încheietura mâinii, astfel încât să nu apeși butonul din greșeală. Pentru sfaturi despre purtarea ceasului, consultă articolul Cum port dispozitivul Fitbit?

Cum consult diferite statistici în timpul unui exercițiu?

Pe majoritatea dispozitivelor, atinge ecranul pentru a consulta diferite statistici în timpul antrenamentului. Aici sunt incluse caloriile arse, timpul scurs, pulsul și zona de puls.

Pe toate dispozitivele din seria Google Pixel Watch, Sense și Versa, poți și să personalizezi statisticile afișate pe ecran:

  1. pe ceas, deschide aplicația Exercise ;

  2. glisează prin lista de antrenamente pentru a-l găsi cel pe care vrei să-l personalizezi;

  3. pentru a personaliza statisticile:

    • seria Google Pixel Watch: atinge pictograma Setări Afișări ale antrenamentului Valori cheie. Alege valoarea pe care dorești să o vezi în fiecare spațiu.

    • Versa, Versa Lite Edition și Versa 2: atinge imaginea pentru configurări din stânga sus Personalizează statisticile. Alege statisticile pentru părțile de sus, din mijloc și de jos.

    • seria Sense, Versa 3 și Versa 4: glisează în sus ca să accesezi setările pentru exerciții. În secțiunea Afișează statistici, atinge Sus, Mijloc sau Jos pentru a alege statisticile pe care vrei să le accesezi.

  4. revino la ecranul cu exerciții:

    • seria Google Pixel Watch: glisează la dreapta până când revii la ecranul cu exerciții cu pictograma de redare ;

    • Versa, Versa Lite Edition și Versa 2: apasă pe butonul Înapoi pentru a reveni la ecranul cu exerciții;

    • seria Sense, Versa 3 și Versa 4: glisează în jos până când revii la ecranul de exerciții cu pictograma de redare.

  5. selectează pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Cum captez date GPS cu dispozitivul Fitbit?

Captează date GPS, care includ o hartă cu intensitatea exercițiilor care afișează ritmul, distanța și zonele de puls, cu GPS-ul încorporat sau conectat, în funcție de dispozitiv. Numai activitățile în care parcurgi distanțe fizice în aer liber, cum ar fi alergarea, mersul pe jos, drumeția sau mersul cu bicicleta, oferă opțiunea de monitorizare prin GPS.

Pentru mai multe informații, consultă articolul Cum folosesc GPS-ul pe dispozitivul Fitbit?

Pot să urmăresc timpii intermediari sau turele cu dispozitivul Fitbit?

Primește actualizări bazate pe durată sau distanță pe dispozitivul Fitbit în timpul unui antrenament. Pentru seria Google Pixel Watch, deschide aplicația Fitbit și atinge Zile de antrenament pentru a verifica timpii intermediari după ce închei o alergare și sincronizezi dispozitivul.

Blaze, seria Charge (cu excepția modelului Charge 6), Inspire HR, Inspire 2 și Luxe

  1. În fila Azi a aplicației Fitbit, atinge pictograma dispozitive dispozitivul tău.

  2. Selectează Preferințe pentru ceas Comenzi rapide pentru exerciții.

  3. Atinge Alergare.

  4. Selectează Afișează turele și alege setările.

  5. Sincronizează dispozitivul.

Charge 6

  1. Pe tracker, deschide aplicația Exercise selectează antrenamentul pe care vrei să-l monitorizezi.

  2. Glisează în sus ca să deschizi setările pentru exerciții.

  3. Atinge Setează turele Afișează turele.

  4. Alege tipul și frecvența obiectivului. Glisează la dreapta pentru a confirma alegerea.

  5. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Versa, Versa Lite Edition și Versa 2

  1. Pe ceas, deschide aplicația Exercise glisează pentru a alege un exercițiu.

  2. Atinge imaginea pentru configurări din stânga sus.

  3. Caută Afișează turele și schimbă setarea la Automat.

  4. Caută Setări automate pentru ture și alege tipul și frecvența obiectivului.

  5. Apasă butonul Înapoi pentru a reveni la ecranul cu exerciții.

  6. Atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Seria Sense, Versa 3 și Versa 4

  1. Pe ceas, deschide aplicația Exercise glisează pentru a alege un exercițiu.

  2. Glisează în sus ca să deschizi setările pentru exerciții.

  3. În secțiunea Ture, atinge Numărare automată și alege tipul și frecvența obiectivului. Atinge ecranul pentru a confirma alegerea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Pot să întrerup automat un exercițiu când mă opresc din mișcare?

În cazul anumitor dispozitive Fitbit, dacă întrerupi un antrenament, de exemplu, la semafor, monitorizarea activității fizice se întrerupe automat cât timp stai pe loc (întrerupere automată). Dispozitivul vibrează pentru a indica faptul că monitorizarea activității fizice este întreruptă.

Reia antrenamentul, iar dispozitivul va vibra din nou când se reia monitorizarea exercițiilor. Dacă dispozitivul nu detectează activitate timp de 10 minute consecutive, va apărea un mesaj pe ecran care te întreabă dacă vrei să închei exercițiul.

Notă: tipurile de exerciții care acceptă această funcție variază în funcție de dispozitiv.

Pentru a activa sau a dezactiva funcția:

Charge 4

  1. Pe tracker, deschide aplicația Exercise Alergare.

  2. Glisează în jos pentru a găsi Întrerupere automată și atinge pentru a modifica setarea.

Charge 5, Charge 6, Inspire 3 și Luxe

  1. Pe dispozitiv, glisează la dreapta sau la stânga la aplicația Exercise Alergare.

  2. Glisează în sus printre setările pentru exerciții.

  3. Atinge Întrerupere automată pentru a activa setarea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Versa, Versa Lite Edition și Versa 2

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise Alergare sau Ciclism.

  2. Atinge imaginea pentru configurări din stânga sus.

  3. Găsește Întrerupere automată și atinge pentru a modifica setarea.

  4. Apasă butonul Înapoi pentru a reveni la ecranul cu exerciții.

  5. Atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Sense și Versa 3

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise Alergare sau Ciclism.

  2. Glisează în sus ca să deschizi setările pentru exerciții.

  3. În secțiunea Întrerupere automată, atinge comutatorul pentru a activa setarea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Sense 2 și Versa 4

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise Alergare.

  2. Glisează în sus ca să deschizi setările pentru exerciții.

  3. În secțiunea Întrerupere automată, atinge comutatorul pentru a activa setarea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Google Pixel Watch 2 și 3
  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Fitbit Exercise Mers pe jos, Alergare sau Ciclism.
  2. Atinge pictograma Setări.
  3. Atinge comutatorul de lângă Întrerupere automată pentru a-l activa.
  4. Glisează la dreapta pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.
Pot să mențin ecranul dispozitivului Fitbit activat în timpul unui exercițiu?

Activează opțiunea de ecran mereu aprins pentru a împiedica dezactivarea ecranului în timpul unui antrenament. Această funcție reduce autonomia dispozitivului.

Charge 5, Charge 6, Inspire 3 și Luxe

  1. Glisează la stânga sau la dreapta pentru a deschide aplicația Exercise , apoi glisează în sus pentru a găsi un exercițiu pentru antrenament.

  2. Atinge pentru a alege un exercițiu, apoi glisează în sus prin setările pentru exerciții.

  3. Atinge Ecran mereu aprins pentru a activa setarea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Seria Google Pixel Watch

  1. Apasă pe rotița ceasului, glisează în sus la aplicația Fitbit Exercise și atinge-o pentru a o deschide.

  2. Glisează în sus și atinge Setări Ecran mereu aprins.

  3. Asigură-te că setarea este activată, apoi glisează la dreapta pentru a reveni la ecranul Exercise.

  4. Atinge un exercițiu sau selectează Toate exercițiile pentru a vedea lista completă de exerciții, apoi atinge un exercițiu pentru a-l selecta.

  5. Selectează pictograma de redare pentru a începe antrenamentul sau atinge pictograma Obiectiv pentru a seta un obiectiv. Introdu obiectivul, apoi atinge pictograma de redare . Dacă exercițiul necesită GPS-ul, poți să aștepți semnalul pentru a te conecta sau să începi antrenamentul, iar GPS-ul se va conecta când este disponibil semnalul. Reține că poate dura câteva minute pentru ca GPS-ul să se conecteze.

Versa, Versa Lite Edition și Versa 2

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise glisează pentru a alege un antrenament.

  2. Selectează imaginea pentru configurări din stânga sus.

  3. Caută Ecran mereu activ și atinge pentru a modifica setarea.

  4. Apasă butonul Înapoi pentru a reveni la ecranul cu exerciții.

  5. Atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Seria Sense, Versa 3 și Versa 4

  1. Pe dispozitiv, deschide aplicația Exercise glisează pentru a alege un exercițiu.

  2. Glisează în sus ca să deschizi setările pentru exerciții.

  3. În secțiunea Ecran activat permanent, atinge comutatorul pentru a activa setarea.

  4. Glisează în jos pentru a reveni la ecranul cu exerciții, apoi atinge pictograma de redare pentru a începe antrenamentul.

Cum controlez muzica în timpul unui exercițiu cu ajutorul dispozitivului Fitbit?
  • Pe Sense, Versa, Versa Lite Edition, Versa 2, Versa 3 și seria Google Pixel Watch, poți controla muzica redată pe telefon sau pe ceas în timpul unui antrenament.
  • Pe Blaze, poți controla muzica de pe telefon.
  • Pe Charge 6, Sense 2 și Versa 4, poți controla redarea conținutului YouTube Music pe telefon.
Blaze

  1. Începe un antrenament pe Blaze.

  2. Apasă lung butonul de sus pentru a verifica redarea melodiilor pe telefon și pentru a deschide comenzile pentru muzică. Pentru mai multe informații, consultă Cum controlez muzica cu ajutorul dispozitivului Fitbit?

Charge 6, Sense 2 și Versa 4

În timpul unui antrenament, poți folosi comenzile YouTube Music de pe ceas sau tracker pentru a ajusta muzica de pe telefon.

Notă: pentru comenzile YouTube Music sunt necesare un telefon compatibil în raza de acoperire Bluetooth și un abonament cu plată YouTube Music Premium.

  1. Deschide aplicația YouTube Music pe telefon.

  2. Deschide aplicația Exercise pe Charge 6, Sense 2 sau Versa 4 și începe un antrenament. Glisează în jos pentru a accesa comenzile pentru muzică.

  3. Pentru a reveni la antrenament, glisează în sus sau apasă butonul.

Pentru mai multe informații despre comenzile YouTube Music, consultă Cum controlez muzica cu ajutorul dispozitivului Fitbit?

Google Pixel Watch 1 și 2

  1. Redă muzică pe ceas sau pe telefon.

  2. Deschide aplicația Fitbit Exercise și începe un exercițiu.

  3. În secțiunea Recente, atinge o aplicație muzicală pentru a controla muzica redată pe ceas sau Comenzi media pentru a controla muzica redată pe telefon.

  4. Pentru a reveni la aplicația Fitbit Exercise , apasă de două ori butonul lateral de lângă rotiță.

Google Pixel Watch 3
  1. Redă muzică pe ceas sau pe telefon.
  2. Deschide aplicația Fitbit Exercise și începe un antrenament.
  3. Glisează la stânga pentru a deschide Comenzi media.
  4. Pentru a reveni la antrenament, glisează la dreapta.
Versa, Versa Lite Edition și Versa 2

  1. Redă muzică pe telefon sau pe dispozitiv. Dacă redai muzică salvată pe dispozitiv, apasă butonul Înapoi pentru a reveni la ecranul ceasului.

  2. Deschide aplicația Exercise și începe un antrenament.

  3. Glisează în jos din partea de sus a ecranului. După ce apar notificările, glisează din nou în jos pentru a deschide centrul de comandă. Atinge pictograma Muzică pentru a deschide comenzile pentru muzică. Pentru mai multe informații, consultă Cum controlez muzica cu ajutorul dispozitivului Fitbit?

Notă: nu poți să stochezi muzică pe Versa Lite Edition.

Sense și Versa 3

  1. Redă muzică într-o aplicație sau pe telefon.

  2. Deschide aplicația Exercise și începe un antrenament. Pentru a ajusta muzica în timp ce faci exerciții, apasă de două ori butonul și vor apărea comenzile rapide.

  3. Atinge pictograma comenzilor pentru muzică . Pentru mai multe informații, consultă Cum controlez muzica cu ajutorul dispozitivului Fitbit?

  4. Apasă butonul pentru a reveni la antrenament.

Cum monitorizez înotul cu dispozitivul Fitbit?

În funcție de dispozitiv, poți să monitorizezi automat înotul ca să înregistrezi lungimile de bazin, durata, distanța și ritmul sau să folosești aplicația Exercise ca să verifici durata în timp real și alte statistici.

Pentru mai multe informații, consultă Cum monitorizez înotul cu dispozitivul Fitbit?

Pot să sincronizez date despre exerciții din alte aplicații cu contul Fitbit?

Conectează altă aplicație, cum ar fi Strava sau Runkeeper, la contul Fitbit pentru a-ți urmări antrenamentele într-un singur loc. Pentru mai multe informații, consultă Cum conectez Fitbit la altă aplicație?

Cum folosesc îndrumările privind ritmul pe seria Google Pixel Watch?
Poți să setezi un ritm și să primești obiective atunci când ești în afara intervalului de ritm vizat.
Google Pixel Watch 1 și 2
  1. În setările pentru alergare, atinge Obiective Ritm Setează un obiectiv.
  2. Glisează pentru a seta ritmul în mile și minute.
Google Pixel Watch 3
  1. Deschide aplicația Fitbit Exercise .
  2. Atinge Alergare .
  3. Atinge pictograma stivă .
  4. Atinge alergarea dorită (Alergare pe distanță mare, Alergare liberă, Alergare ritmată, Alergare temporizată, Intervale).
  5. Atinge segmentul de alergare (Alergare pe distanță mare, Alergare liberă, Alergare ritmată, Alergare temporizată, Intervale) Obiective.
  6. Atinge Ritmul actual pentru a seta ritmul minim și maxim pe care vrei să-l vizezi sau atinge Puls ca să setezi o zonă de puls vizată pentru antrenament.
  7. Glisează la dreapta până când revii la ecranul cu exerciții cu pictograma de redare.

A fost util?

Cum putem să îmbunătățim această pagină?

Aveți nevoie de mai mult ajutor?

Încercați pașii următori:

Postați în Comunitatea de ajutor Primiți răspunsuri de la membrii comunității
Contactați-ne Spuneți-ne mai multe și vă vom ajuta
true
Căutare
Șterge căutarea
Închide căutarea
Meniu principal
17861419019066474130
true
Căutaţi în Centrul de ajutor
true
true
true
true
true
5306962
false
false
false
false