Kolla i den här guiden för allt du behöver veta för att få ut det mesta av Charge 3.
Få reda på hur du laddar, slår på och synkroniserar Charge 3.
 |
Slå på och ladda din enhet. För att ställa in Charge 3 måste du först ansluta den till laddningskabeln. Mer information finns på Hur laddar jag upp min Fitbit-enhet? |
|
Anslut din enhet. Skapa eller logga in på ditt Fitbit-konto och anslut ditt aktivitetsarmband. Mer information finns i Hur konfigurerar jag min Fitbit-enhet? |
|
| Synkronisera automatiskt. Charge 3 synkroniserar dina data med Fitbit-appen under hela dagen. Öppna appen för att se din träningshistorik, kontrollera dina sömnstadier, logga mat och mer. |
Lär dig om Charge 3-funktioner och -appar.
|
Se din statistik. Svep upp på urtavlan för att se din dagliga statistik, inklusive steg, puls, aktiva minuter, sömne med mera. Mer information finns på Hur navigerar jag min Fitbitenhet? |
|
|
Missa aldrig en avisering. Se dina telefon-, text-, kalender- och app-meddelanden på ditt aktivitetsarmband. Mer information finns på Hur får jag meddelanden från min telefon till min Fitbit-enhet? |
|
|
Byt din urtavla. Matcha ditt aktivitetsarmband till din stil genom att välja från en mängd olika urtavlor. Mer information finns på Hur byter jag urtavla på min Fitbit-enhet? |
|
|
Ställ in ett alarm. Ställ in, snooza, och avvisa larm från din handled med Larm-appen. Mer information finns i Hur hanterar jag larm på min Fitbit-enhet? |
|
|
Ta en andningspaus. Välj en två eller fem minuter lång guidad andningssession för att hitta lugna stunder under dagen med Relax-appen. Mer information finns i Hur spårar och hanterar jag stress på min Fitbitenhet? |
Lär dig hur du maximerar din aktivitet med Charge 3.
|
Stig upp och gå. Charge 3 hjälper dig att nå ett mål på 250 steg per timme genom att påminna dig 10 minuter innan timmens slut. Mer information finns i Vilka påminnelser ser jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Anpassa din träning. Välj mellan över 15 träningsformer såsom löpning, simning, cykling och yoga för att registrera dina favoritträningspass. Du kan också anpassa inställningarna för olika träningar, inklusive ansluten GPS och intervallvaraktigheter. Mer information finns i Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet? |
|
|
Registrera dina träningspass. Använd träningsappen på Charge 3 för att starta och stoppa ett träningspass, se statistik i realtid och få en sammanfattning av ditt träningspass när du är klar. Mer information finns i Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet? |
|
|
Ställ träningsmål. Välj en träning, ange ditt mål såsom tid, avstånd eller kalorier och börja röra på dig. Charge 3 kommer att vibrera och skärmen kommer att blinka när du nått ditt mål. Mer information finns i Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet? |
|
|
Förlita dig på SmartTrack. Ditt aktivitetsarmband upptäcker och registrerar automatiskt aktiviteter som är minst 15 minuter långa. Öppna Fitbit-appen för att se din statistik och ändra hur din aktivitet märks. Mer information finns i Hur spårar jag min aktivitet med min Fitbit-enhet? |
För att läsa mer om ditt aktivitetsarmband, se Fitbit Charge 3 handbok.