Notificare

Pentru asistență privind Fitbit Ace LTE, accesează googlesupport.serverhump.com/fitbitacelte.

Cum încep să folosesc Fitbit Charge 3?

Fitbit Charge 3 tracker with the text: Getting started with Fitbit Charge 3. Know your body and understand your health with our most advanced fitness tracker.

Consultă acest ghid și află toate informațiile de care ai nevoie pentru a profita la maximum de dispozitivul Charge 3.

Extinde tot Restrânge tot

1 | Configurarea dispozitivului Charge 3

Află cum să încarci, să activezi și să sincronizezi dispozitivul Charge 3.

Inspire 2 - Smiling Battery

Pornește și încarcă dispozitivul. Pentru a configura dispozitivul Charge 3, mai întâi conectează-l la cablul de încărcare.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum încarc dispozitivul Fitbit?

Animation of a check mark appearing inside a circle

Conectează dispozitivul.Apoi creează un cont Fitbit sau conectează-te la acesta și conectează trackerul.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum configurez dispozitivul Fitbit?

Two circles with arrows in a counter-clockwise direction pointing between them

Sincronizează automat.Dispozitivul Charge 3 îți sincronizează datele cu aplicația Fitbit pe tot parcursul zilei. Deschide aplicația pentru a vedea istoricul exercițiilor, pentru a verifica fazele somnului, pentru a înregistra mâncarea și multe altele.

2 | Familiarizează-te cu dispozitivul Charge 3

Află despre funcțiile și aplicațiile dispozitivului Charge 3.

Today's progress toward the overall step goal and hourly step goal

Consultă statisticile. Glisează în sus pe aspectul de ceas pentru a vedea statisticile zilnice, inclusiv pașii, pulsul, minutele active, somnul și altele.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum navighez pe dispozitivul Fitbit?

A reminder for a meeting, its location, and a button to dismiss it

Nu rata nicio notificare.Vezi pe tracker notificările de pe telefon, pentru mesaje text, calendar și aplicații.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum primesc notificări de pe telefon pe dispozitivul Fitbit?

Slideshow of assorted clock face designs

Schimbă aspectul de ceas.Adaptează trackerul stilului tău alegând dintre diverse aspecte de ceas.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum schimb aspectul de ceas pe dispozitivul Fitbit?

Screenshot of an alarm set for 6:20 am with art of a bird making noise and a snooze button below

Setează o alarmă.Setează, amână și dezactivează alarme de la încheietura mâinii cu aplicația Alarme.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum gestionez alarmele pe dispozitivul Fitbit?

Relax app screen showing the 2 minute session with a play button

Ia o pauză.Alege o sesiune ghidată de relaxare prin respirație de două sau cinci minute pentru a găsi momente de liniște pe tot parcursul zilei cu aplicația Relaxare.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Cum urmăresc și gestionez stresul cu dispozitivul Fitbit?

3 | Pune-te în mișcare cu Charge 3

Află cum să maximizezi activitatea cu Charge 3.

Animation of the hourly step goal reminder that states only 112 steps to go until it's met

Ridică-te și fă pași.Charge 3 te ajută să atingi un obiectiv de 250 de pași pe oră, reamintindu-ți printr-un memento cu 10 minute înainte de încheierea orei.

Pentru mai multe informații, consultă secțiunea Ce mementouri văd pe dispozitivul Fitbit?

Exercise shortcuts screen

Personalizează exercițiile.Alege dintre peste 15 tipuri de exerciții, cum ar fi alergare, înot, mers cu bicicleta și yoga, pentru a-ți urmări antrenamentele preferate. În plus, poți să personalizezi setările pentru diferite exerciții, inclusiv GPS-ul conectat și duratele intervalelor.

Pentru mai multe informații, consultă articolul Cum îmi urmăresc antrenamentele cu dispozitivul Fitbit?

Exercise screen showing the option for tracking a run with a stick figure in a running position

Urmărește antrenamentele.Folosește aplicația Exercise pe dispozitivul Charge 3 ca să începi și să oprești un antrenament, să vezi statistici în timp real și să primești un rezumat al exercițiilor când termini.

Pentru mai multe informații, consultă articolul Cum îmi urmăresc antrenamentele cu dispozitivul Fitbit?

Setează obiective de exerciții. Alege un exercițiu, introdu obiectivul, de exemplu, timp, distanță sau calorii, și începe să te miști. Dispozitivul Charge 3 va vibra, iar ecranul va clipi când îți atingi obiectivul.

Pentru mai multe informații, consultă articolul Cum îmi urmăresc antrenamentele cu dispozitivul Fitbit?

A stick person running with a plus symbol to the right

Primește ajutor de la SmartTrack.Trackerul detectează și înregistrează automat activitățile cu durata de cel puțin 15 minute. Deschide aplicația Fitbit ca să vezi statisticile și să schimbi modul în care este etichetată activitatea.

Pentru mai multe informații, consultă articolul Cum îmi urmăresc activitatea cu dispozitivul Fitbit?

 

Pentru a afla mai multe despre tracker, consultă Manualul Fitbit Charge 3.

A fost util?

Cum putem să îmbunătățim această pagină?
Căutare
Șterge căutarea
Închide căutarea
Meniu principal
3518232511861279871
true
Căutaţi în Centrul de ajutor
true
true
true
true
true
5306962
false
false
false
false