V této příručce najdete vše, co potřebujete k tomu, abyste náramek Charge 3 mohli využít na maximum.
Přečtěte si, jak náramek Charge 3 nabít, zapnout a synchronizovat.
 |
Zapněte a nabijte zařízení. Před nastavením připojte náramek Charge 3 k nabíjecímu kabelu. Další informace najdete v části Jak mám zařízení Fitbit nosit? |
|
Připojte zařízení. Dále se přihlaste k účtu Fitbit (nebo si ho vytvořte) a připojte náramek. Další informace najdete v článku Jak nastavím své zařízení Fitbit? |
|
|
Automaticky zařízení synchronizujte. Náramek Charge 3 po celý den synchronizuje data s aplikací Fitbit. Otevřete aplikaci a podívejte se na historii cvičení, fáze spánku, zaznamenaná jídla a další informace. |
Přečtěte si o funkcích a aplikacích náramku Charge 3.
|
Zobrazte si statistiky. Přejetím nahoru po ciferníku zobrazíte denní statistiky, včetně kroků, srdečního tepu, aktivních minut, spánku a dalších. Další informace najdete v článku Jak mám zařízení Fitbit nosit? |
|
|
Nenechte si ujít žádné oznámení. Sledujte na náramku oznámení z telefonu a aplikací, textové zprávy a události v kalendáři. Další informace najdete v článku Jak nastavím, aby se upozornění z telefonu zobrazovala na zařízení Fitbit? |
|
|
Změňte si ciferník. Vyberte si z různých ciferníků a přizpůsobte si náramek svému stylu. Další informace najdete v článku Jak na zařízení Fitbit změnit ciferník? |
|
|
Nastavte budík. V aplikaci Budíky můžete na zápěstí nastavit, odložit nebo zrušit budíky. Další informace najdete v článku Jak se na zařízení Fitbit spravují budíky? |
|
|
Oddechněte si. V aplikaci Relax si můžete vybrat dvouminutové nebo pětiminutové cvičení řízeného dýchání a dopřát si během dne chvíli klidu. Další informace najdete v článku Jak pomocí zařízení Fitbit můžu sledovat a zvládat stres? |
Přečtěte si, jak být s náramkem Charge 3 co nejaktivnější.
|
Vstaňte a projděte se. Náramek Charge 3 vám pomůže dosáhnout hodinového cíle 250 kroků tím, že vás 10 minut před koncem hodiny upozorní. Další informace najdete v článku Jaká připomenutí se na zařízení Fitbit zobrazují? |
|
|
Přizpůsobte si cvičení. Můžete si vybrat z více než 15 typů cvičení, jako je běh, plavání, jízda na kole nebo jóga, a sledovat tak své oblíbené tréninky. Můžete si také přizpůsobit nastavení různých cvičení, včetně připojení k GPS a délky intervalů. Další informace najdete v článku Jak si můžu pomocí zařízení Fitbit měřit tréninky? |
|
|
Sledujte své tréninky. Pomocí aplikace Cvičení na náramku Charge 3 můžete zahájit a ukončit trénink, zobrazit si statistiky v reálném čase a po skončení tréninku si o něm zobrazit přehled. Další informace najdete v článku Jak si můžu pomocí zařízení Fitbit měřit tréninky? |
|
|
Nastavte si cíle cvičení. Vyberte cvičení, zadejte cíl (například čas, vzdálenost nebo kalorie) a začněte se hýbat. Když dosáhnete cíle, náramek Charge 3 zavibruje a obrazovka zabliká. Další informace najdete v článku Jak si můžu pomocí zařízení Fitbit měřit tréninky? |
|
|
Nechte si pomoct od funkce SmartTrack. Náramek automaticky rozpoznává a zaznamenává aktivity trvající alespoň 15 minut. Otevřete aplikaci Fitbit, podívejte se na své statistiky a změňte označení aktivity. Další informace najdete v článku Jak pomocí zařízení Fitbit můžu sledovat aktivitu? |
Další informace o náramku najdete v příručce k náramku Fitbit Charge 3.