Zlepšete svou rutinu pomocí zařízení Fitbit Charge 61, jediného prémiového fitness náramku s vestavěným Googlem. S fitness nástroji k udržení motivace a pokoření cílů bude dodržování zdravého denního režimu snazší, než kdykoli dříve.
|
Zapněte a nabijte zařízení. Před nastavením připojte náramek Charge 6 k nabíjecímu kabelu. Další informace najdete v článku Jak zařízení Fitbit nabíjet? |
|
|
Připojte zařízení. Dále si v aplikaci Fitbit v telefonu vytvořte účet Google (nebo se k němu přihlaste) a připojte náramek. Další informace najdete v článku Jak nastavím své zařízení Fitbit? Pokud máte potíže, přečtěte si článek Proč své zařízení Fitbit nemůžu nastavit? |
|
|
Zkontrolujte aplikaci Fitbit. Náramek se automaticky synchronizuje s aplikací Fitbit v telefonu. V aplikaci si můžete prohlédnout kompletní údaje o zdraví a kondici. Další informace najdete v článku Jak zařízení Fitbit synchronizují data? Pokud máte problémy se synchronizací, přečtěte si článek Proč mé zařízení Fitbit neprovádí synchronizaci? |
|
|
Odemkněte předplatné Fitbit Premium. Zákazníci mohou v aplikaci Fitbit využít zkušební období předplatného Fitbit Premium. 2 Další informace najdete v článku Co je dobré vědět o předplatném Fitbit Premium? |
|
Procházení náramkem Charge 6. Náramek můžete procházet klepnutím na obrazovku a přejetím prstem ze strany na stranu a nahoru a dolů. Přejetím doprava se vrátíte na předchozí obrazovku a poklepáním se vrátíte na obrazovku s hodinami. Další informace najdete v článku Jak zařízení Fitbit procházet? |
|
 |
Zobrazení statistik. Přejetím nahoru po ciferníku zobrazíte statistiky, jako jsou kroky, srdeční tep, aktivní zónové minuty a další. Další informace najdete v článku Jak zařízení Fitbit procházet? |
|
Změňte si ciferník. Vyberte si z různých ciferníků a přizpůsobte zařízení svému stylu. Na některých cifernících můžete klepnutím na obrazovku hodin změnit zobrazenou statistiku. Další informace najdete v článku Jak na zařízení Fitbit změním ciferník? |
|
|
Nechte displej zapnutý. Sledujte v reálném čase svůj postup směrem k cílům a kontrolujte čas pouhým pohledem, i když máte plné ruce. Další informace najdete v článku Jak na zařízení Fitbit zobrazím čas? |
|
|
Noste náramek podle sebe. Náramek Charge 6 se stane vaším nepostradatelným doplňkem pro práci, cvičení a vše mezi tím. Klasický pásek náramku Charge 6 můžete vyměnit za širokou škálu doplňků, které se prodávají samostatně. Další informace najdete v článku Jak mám zařízení Fitbit nosit? |
|
Zvládejte stres. Aplikace Snímání EDA zjišťuje elektrodermální aktivitu, která může ukazovat odezvu vašeho těla na stres, abyste o něm měli větší přehled a mohli ho lépe zvládat. Další informace najdete v článku Jak můžu pomocí zařízení Fitbit sledovat a zvládat stres? |
|
|
Nechte si odhadnout saturaci krve kyslíkem. Náramek Charge 6 má snímače, pomocí nichž odhaduje saturaci krve kyslíkem během spánku.3 Další informace najdete v článku Jak mohu pomocí zařízení Fitbit sledovat saturaci krve kyslíkem (SpO2)? |
|
|
Dostávejte oznámení o srdečním tepu. Srdeční tep je důležitý indikátor zdraví. Náramek Charge 6 vás může informovat, když zjistí, že je váš srdeční tep neobvykle vysoký nebo nízký. Další informace najdete v článku Jak můžu pomocí zařízení Fitbit měřit srdeční tep?
|
|
|
Sledujte známky fibrilace síní. Pomocí aplikace EKG můžete kdykoli zkontrolovat, zda vaše srdce nevykazuje známky fibrilace síní (nepravidelného srdečního rytmu), a informovat o výsledcích svého lékaře.4 Další informace najdete v článku Co je aplikace Fitbit EKG? |
|
|
Sledujte trendy pomocí zdravotních metrik. V některých oblastech můžete v aplikaci Fitbit sledovat zdravotní metriky, jako je dechová frekvence, variabilita srdečního tepu, teplota kůže a srdeční tep v klidu. Ty vám pomohou odhalit změny ve vašem zdravotním stavu, jako jsou zvýšený stres, únava nebo potenciální známky nemoci. Další informace najdete v článku Sledování zdravotních metrik v aplikaci Fitbit |
|
|
Dopřejte si spánek. Skóre nočního spánku vám na základě srdečního tepu, času spánku a neklidu pomůže lépe porozumět tomu, jak jste spali. Další informace najdete v článku Co je to skóre spánku v aplikaci Fitbit? |
|
Dostaňte se do zóny. Zóny srdečního tepu vám pomůžou dosahovat takové intenzity tréninku, jakou chcete. Za dobu strávenou v zóně střední (spalování tuků), vysoké (kardio) nebo maximální zátěže získáte aktivní zónové minuty. Další informace najdete v článku Co jsou aktivní zónové minuty nebo aktivní minuty na zařízení Fitbit? |
|
|
Dokráčejte dál. Náramek Charge 6 vám pomůže dosáhnout hodinového cíle 250 kroků tím, že vás 10 minut před koncem hodiny upozorní. Další informace najdete v článku Jaká připomenutí se na zařízení Fitbit zobrazují? |
|
|
Sledujte své tréninky. Pomocí aplikace Cvičení můžete sledovat statistiky v reálném čase, zaznamenávat data GPS a po skončení tréninku si o něm zobrazit přehled. Další statistiky a mapu intenzity tréninků v případě, že jste použili GPS, zobrazíte klepnutím na dlaždici Cvičení v aplikaci Fitbit. Další informace najdete v článku Jak si můžu pomocí zařízení Fitbit měřit tréninky? |
|
|
Přizpůsobte si cvičení. Můžete si vybrat z více než 40 typů cvičení a sledovat své oblíbené tréninky. Další informace najdete v článku Jak si můžu pomocí zařízení Fitbit měřit tréninky? |
|
| Připojte se k oblíbenému vybavení a aplikacím. Připojte náramek Charge 6 ke svému oblíbenému kompatibilnímu trenažéru a sledujte srdeční tep v reálném čase přímo na displeji.5
Další informace najdete v článku Jak můžu sdílet srdeční tep v reálném čase s kondičním vybavením a aplikacemi? |
|
|
Nechte si pomoct od funkce SmartTrack. Náramek automaticky rozpoznává a zaznamenává aktivity trvající alespoň 15 minut. Otevřete aplikaci Fitbit a podívejte se na své statistiky. Další informace najdete v článku Jak pomocí zařízení Fitbit můžu sledovat aktivitu? |
|
Plaťte zápěstím. Charge 6 obsahuje Peněženku Google, která umožňuje přímo ze zápěstí nakupovat a využívat některé systémy veřejné dopravy. Další informace najdete v článku Co je dobré vědět o bezkontaktním placení pomocí zařízení Fitbit? |
|
|
Nenechte si ujít žádné oznámení. V aplikaci Oznámení na náramku si můžete zobrazit oznámení z telefonu a aplikací, textové zprávy a události v kalendáři. Další informace najdete v článku Jak nastavím, aby se upozornění z telefonu zobrazovala na zařízení Fitbit? |
|
|
Odpovídejte na zprávy. Na náramcích spárovaných s telefonem se systémem Android můžete přímo odpovídat na textové zprávy a oznámení aplikací pomocí přednastavených rychlých odpovědí. Další informace najdete v článku Jak můžu pomocí zařízení Fitbit odpovídat na zprávy? |
|
|
Ovládejte hudbu. Přehrávejte si během cvičení hudbu přímo ze zápěstí pomocí ovládacích prvků YouTube Music.6 Můžete přehrávat, pozastavovat a přeskakovat více než 100 milionů skladeb. Další informace najdete v článku Ovládání hudby pomocí zařízení Fitbit. |
|
|
Nastavte budík. V aplikaci Budíky můžete na zápěstí nastavit, odložit nebo zrušit budíky. Další informace najdete v článku Jak se na zařízení Fitbit spravují budíky? |
|
|
Najděte si cestu. Ať vás den zavede kamkoli, s Mapami Google si můžete na zápěstí zobrazit podrobnou navigaci. Další informace najdete v článku Jak se na zařízení Fitbit používají Mapy Google? |
Další informace o náramku najdete v uživatelské příručce k náramku Fitbit Charge 6.
1 Náramek Fitbit Charge 6 funguje s většinou telefonů se systémem Android 10 nebo novějším, případně se systémem iOS 16.4 nebo novějším a vyžaduje účet Google a přístup k internetu. Některé funkce vyžadují mobilní aplikaci Fitbit nebo placené předplatné. Další informace najdete v článku o zařízeních kompatibilních s produkty Fitbit.
2Jen pro nové a vracející se členy se členstvím Premium. Členství je nutné aktivovat do 60 dní od aktivace zařízení (vyžaduje platnou platební metodu). Toto členství není možné darovat. Pokud se chcete vyhnout opakujícím se poplatkům, zrušte členství před jeho vypršením. Obsah a funkce se můžou měnit. Další podrobnosti najdete v článku Co je dobré vědět o předplatném Fitbit Premium? Na nabídku se vztahují smluvní podmínky.
3 Není určeno k lékařským účelům. Tato funkce není určena k diagnostikování ani léčbě žádného zdravotního problému. Slouží jen k tomu, abyste měli lepší přehled o své kondici a mohli sledovat údaje o svém těle. V případě nejasností ohledně svého zdraví se obraťte na lékaře. Pokud se domníváte, že potřebujete naléhavou lékařskou pomoc, zavolejte záchrannou službu.
4 Aplikace Fitbit EKG je dostupná pouze ve vybraných zemích. Není určena k použití osobami mladšími 22 let. Další podrobnosti najdete v článku Nepravidelný srdeční rytmus.
5 Kompatibilní s vybranými trenažéry, které podporují technologii Bluetooth Heart Rate Profile, a brzy i s dalšími.
6 Ovládací prvky YouTube Music vyžadují kompatibilní telefon v dosahu signálu Bluetooth a předplatné služby YouTube Music Premium. Můžou být účtovány poplatky za datové přenosy.