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La aplicación de Fitbit ofrece una experiencia personalizada que te permite conocer mejor tus estadísticas y tu progreso, además de proporcionarte información valiosa para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Personaliza la aplicación para que muestre las estadísticas que más te interesen. Nota: Las versiones anteriores de la aplicación de Fitbit (3.00-3.90 y 4.00-4.21) podrían experimentar problemas a partir del 30 de septiembre del 2024. Tendrás que actualizar a la versión más reciente (4.22 o posterior). Para actualizar la aplicación a versiones más recientes, usa un dispositivo iPhone o Android compatible.
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La aplicación de Fitbit contiene toda la información que puedes ver en fitbit.com, además de otros datos. Tiene tres pestañas: Hoy, Entrenador y Tú.
- En la pestaña Hoy
encontrarás todas tus estadísticas diarias. Es similar al panel de fitbit.com. Al igual que en ese panel, puedes reorganizar las baldosas y elegir lo que consideres más importante. Para obtener más información, consulta ¿Cómo puedo añadir o eliminar baldosas de la pestaña Hoy?
- La pestaña Entrenador
solo está disponible en la aplicación de Fitbit. Ofrece vídeos de entrenamiento y sesiones de mindfulness para ayudarte a mantener la motivación y la inspiración.
- La pestaña Tú
incluye información que también puedes consultar en tu página de perfil de fitbit.com. Aquí podrás consultar los detalles de tu suscripción, acceder a la comunidad de Fitbit, ver las evaluaciones de salud disponibles, ajustar tus objetivos y encontrar tus insignias.
solo está disponible en la aplicación de Fitbit. Ofrece vídeos de entrenamiento y sesiones de mindfulness para ayudarte a mantener la motivación y la inspiración.En la parte superior de todas las pestañas, hay tres iconos:
- En el icono de dispositivo
se mostrarán todos tus dispositivos Fitbit conectados y podrás modificar ajustes específicos de cada dispositivo. Es similar al icono de dispositivo de fitbit.com
.
- En el icono de mensajes
aparecerán tus mensajes y notificaciones.
- Arriba a la derecha se mostrará tu imagen de perfil o el icono de configuración
se mostrarán todos tus dispositivos Fitbit conectados y podrás modificar ajustes específicos de cada dispositivo. Es similar al icono de dispositivo de Otros recursos:
- Consulta cómo añadir o cambiar manualmente tus datos y actividades de Fitbit, como los registros de ejercicio, comida, agua y peso, en ¿Cómo añado, edito o elimino datos y actividades de Fitbit?
- Consulta cómo modificar los ajustes de tu cuenta, como tu información personal y tu configuración de privacidad, en ¿Cómo gestiono mi perfil de Fitbit?
- Consulta cómo ajustar las unidades de medida que usa Fitbit para tu altura, peso, consumo de agua, temperatura y ejercicios de natación en ¿Cómo cambio las unidades de medida en mi cuenta de Fitbit?
- Consulta cómo cambio los ajustes del dispositivo, como estos:
- Avisos para moverte: ¿Qué son los recordatorios que veo en mi dispositivo Fitbit?
- Zonas de frecuencia cardiaca personalizadas: ¿Cómo monitorizo la frecuencia cardiaca con mi dispositivo Fitbit?
- Reconocimiento automático del ejercicio: ¿Cómo monitorizo mi actividad con mi dispositivo Fitbit?
- Consulta cómo cambiar tus objetivos en ¿Cómo monitorizo mis objetivos de salud y actividad física con Fitbit?
El panel de fitbit.com está disponible en la aplicación de Fitbit, que puedes descargar desde Google Play Store y el App Store de Apple. El navegador dejará de ofrecer acceso al panel de fitbit.com a partir de julio del 2024, pero toda tu información y tus datos de actividades, nutrición, sueño y peso seguirán estando disponibles en la aplicación de Fitbit. También puedes exportar tus datos de GPS, datos de la comunidad o un archivo de datos de tu cuenta activa. Consulta ¿Cómo exporto mis datos de Fitbit? para obtener más información.
Nota: A pesar de este cambio, no se eliminará ningún dato de tu historial. Todos tus datos se conservarán en tu cuenta.
Para obtener información sobre dónde encontrar los ajustes y los recursos que estaban disponibles anteriormente en el panel de control de fitbit.com, consulta el artículo Enlaces y recursos importantes para tu cuenta de Google Fitbit.
Tiene tres pestañas: Hoy, Entrenador y Tú.
Cambia de una pestaña a otra para consultar una vista completa de tus estadísticas, descubrir contenido sobre salud y actividad física, y conectar con la comunidad global de Fitbit:
| Fitbit app: How to customize your Today screen |
Vive el día a día con la pestaña Hoy, tu pantalla de inicio sobre salud y actividad física. Adáptala a tu gusto con más opciones de personalización. Consulta tu progreso con gráficos e iconos fáciles de leer que te informan sobre el ejercicio que has hecho durante el último día, semana, mes y año. Puedes ver tus estadísticas diarias, como los pasos, la distancia y las calorías quemadas, entre otras. |
| Fitbit app: How to find the right workout in the Coach tab |
Esta pestaña te ofrece inspiración, ese empujoncito extra que necesitas y consejos para conseguir tus objetivos. Explora tu propia biblioteca de vídeos de entrenamiento con nuevas colecciones y filtros que te ayudarán a encontrar la sesión perfecta para ti. Entrenador puede ayudarte si quieres mantenerte en forma, comer de forma más sana o dormir mejor. Disfruta de entrenamientos Premium, recetas saludables, meditaciones, sesiones de mindfulness y otras ventajas. |
| How to get social and set goals in the You tab |
Eres una combinación de mil cosas diferentes, y las reunimos todas en un solo lugar llamado Tú. Aquí puedes actualizar tu información personal, ajustar tus objetivos, gestionar las conexiones con amigos y familiares, y hacer un seguimiento de tus logros. |
Para añadir u ocultar las baldosas de estadísticas, sigue estos pasos:
- En la pestaña Hoy
.
- Para añadir una baldosa de estadísticas, desliza hacia abajo y busca la estadística que quieras añadir
toca Añadir. Para ocultar una baldosa de estadísticas, toca el icono X de la estadística que quieras quitar.
- Toca Hecho.
.Descarga e instala la aplicación de Fitbit desde una de las siguientes tiendas de aplicaciones:
- Dispositivos Apple: App Store de Apple
- Dispositivos Android: Google Play Store
Para comprobar que puedas usar la aplicación de Fitbit en tu teléfono o tablet, consulta la lista de dispositivos compatibles con Fitbit.
Nota: Los clientes de China pueden descargar la aplicación de Fitbit en teléfonos Android desde las tiendas de aplicaciones de Huawei y Xiaomi. Si usas la aplicación de Fitbit en China, no recibirás ninguna actualización de la aplicación de Fitbit.
- Abre la aplicación App Store.
- Toca tu imagen de perfil.
- Desplázate hacia abajo para ver si hay alguna actualización disponible para la aplicación de Fitbit (en las secciones de actualizaciones disponibles o de próximas actualizaciones automáticas).
- Toca Actualizar.
Si tus aplicaciones se actualizan automáticamente, comprueba la sección de aplicaciones actualizadas recientemente para ver si la aplicación de Fitbit se ha actualizado hace poco.
- Abre la aplicación Play Store.
- Toca el icono de menú.
- Toca Mis aplicaciones y juegos. Si hay alguna actualización disponible para la aplicación de Fitbit, aparecerá en la lista de actualizaciones.
- Toca Actualizar.
Si tus aplicaciones se actualizan automáticamente, consulta la lista de aplicaciones actualizadas recientemente o actualizadas para comprobar si se ha actualizado la aplicación de Fitbit.
Para ver qué versión de la aplicación de Fitbit tienes instalada, toca la pestaña Hoy 
- Toca la pestaña Hoy y el icono
situado junto a la estadística que quieras registrar.
- Añade los datos correspondientes y toca Guardar.
situado junto a la estadística que quieras registrar.Para obtener más información, consulta ¿Cómo añado, edito o elimino datos y actividades de Fitbit?
¿Cómo participo en la comunidad de Fitbit?
Añade amigos y únete a grupos, entre otras opciones, en la comunidad de Fitbit. Abre la aplicación de Fitbit y toca la pestaña Tú 
¿Cómo veo mis mensajes y notificaciones en la aplicación de Fitbit?
Para ver tus mensajes y notificaciones, toca Bandeja de entrada
Para asegurarte de que tu dispositivo Fitbit se sincronice y reciba notificaciones de tu teléfono Android, comprueba que la aplicación de Fitbit se pueda ejecutar en segundo plano en tu teléfono y permite que la aplicación de Fitbit acceda a tu ubicación. También puedes añadir widgets de Fitbit para registrar estadísticas y monitorizar el progreso de tus objetivos rápidamente desde la pantalla de inicio de tu teléfono Android.
Puedes consultar más información en estos enlaces:
Sí. Puedes utilizar la aplicación de Fitbit para registrar tu alimentación, tus actividades, tu peso y otros datos aunque no tengas ningún dispositivo Fitbit. Introduce manualmente tus actividades para obtener una estimación de las calorías quemadas basada en tu información personal, como tu altura, peso, edad y sexo. Algunos modelos de teléfono permiten usar las funciones MobileTrack y MobileRun para monitorizar los pasos y actividades con el teléfono.
Puedes consultar más información en estos enlaces: