Fitbit Inspire to prosty w użyciu tracker, który motywuje Cię do osiągania celów związanych ze zdrowiem i aktywnością fizyczną, a nawet sprawia, że przyjemnie Ci się ćwiczy.
Informacje o Fitbicie Inspire HR znajdziesz w artykule Jak zacząć korzystać z Fitbita Inspire HR?
 |
Naładuj urządzenie. Aby skonfigurować Inspire, podłącz go do kabla zasilającego. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak ładować Fitbita? |
|
Połącz urządzenie. Następnie utwórz konto Fitbit lub zaloguj się na nie i połącz z nim tracker. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak skonfigurować Fitbita? |
|
|
Synchronizuj automatycznie. Wyświetlaj pełne dane o zdrowiu i aktywności fizycznej na urządzeniu oraz w aplikacji Fitbit. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak Fitbity synchronizują dane? Jeśli masz problemy z synchronizacją, przeczytaj artykuł Dlaczego Fitbit się nie synchronizuje? |
|
Wyświetl swoje statystyki. Przesuń palcem w górę po tarczy zegara, aby zobaczyć swoje statystyki w aplikacji Fitbit – Dziś, w tym liczbę kroków, spalone kalorie, aktywne minuty i inne. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak poruszać się po interfejsie Fitbita? |
|
|
Nie przegap żadnego powiadomienia. Wyświetlaj powiadomienia o połączeniach, wiadomościach, wydarzeniach z kalendarza i powiadomienia z aplikacji na urządzeniu. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak otrzymywać na Fitbicie powiadomienia z telefonu? |
|
|
Zmień tarczę zegara. Dostosuj styl urządzenia, wybierając spośród różnych tarcz zegara. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak zmienić tarczę zegara na Fitbicie? |
|
|
Ustaw alarm. Ustaw alarm w aplikacji Fitbit. Włącz go lub wyłącz, a także zamknij z nadgarstka za pomocą aplikacji Alarmy Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak zarządzać alarmami na Fitbicie? |
|
Wstań i pokonuj kolejne kroki. Inspire pomaga Ci osiągnąć cel 250 kroków, wysyłając Ci ponaglenie 10 minut przed upływem godziny. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jakie przypomnienia mogę zobaczyć na urządzeniu Fitbit?. |
|
|
Noś go po swojemu. Noś Inspire na nadgarstku lub w klipsie – w zależności od tego, co jest dla Ciebie wygodniejsze. Jeśli wolisz bardziej dyskretne rozwiązanie, zdejmij obie opaski i włóż urządzenie do klipsa. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak nosić Fitbita? |
|
|
Ustaw dzienny cel aktywności. Dostosuj cel związany z aktywnością do swoich potrzeb. Gdy osiągniesz swój główny cel, Inspire zacznie wibrować, a ekran zacznie migać. Na początek główny cel to 10 000 kroków dziennie. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak śledzić cele związane ze zdrowiem i aktywnością fizyczną w Fitbicie?. |
|
|
Rejestruj aktywność dzięki funkcji SmartTrack. Urządzenie automatycznie wykrywa i rejestruje aktywności trwające co najmniej 15 minut. Otwórz aplikację Fitbit, aby wyświetlić swoje statystyki i zmienić sposób oznaczania aktywności. Więcej informacji znajdziesz w artykule Jak śledzić treningi za pomocą Fitbita? |
Więcej informacji o urządzeniu znajdziesz w instrukcji obsługi Fitbita Inspire. Pamiętaj, że Inspire nie służy do dostarczania danych medycznych ani naukowych.