Det här är Fitbit Luxe – det moderiktiga aktivitetsarmbandet som hjälper dig att ta ett helhetsgrepp om din hälsa.
|
Slå på och ladda din enhet. För att ställa in Luxe måste du först ansluta den till laddningskabeln. Du kan läsa mer i Hur laddar jag min Fitbit-enhet? |
|
|
Anslut din enhet. Sedan ska du skapa eller logga in på ditt Fitbit-konto och ansluta aktivitetsarmbandet. Du kan läsa mer i Hur konfigurerar jag min Fitbit-enhet? Om du stöter på problem kan du läsa Varför kan jag inte konfigurera min Fitbit-enhet? |
|
|
Kolla Fitbit-appen. Aktivitetsarmbandet synkroniseras automatiskt med Fitbit-appen på telefonen. Se din fullständiga hälso- och träningsdata i appen. Du kan läsa mer i Hur synkroniserar Fitbit-enheter sin data? Om du upplever problem med synkroniseringen kan du läsa Varför synkroniseras inte min Fitbit-enhet? |
|
|
Lås upp Fitbit Premium. Kunder kan lösa in en provperiod på en Fitbit Premium-prenumeration i Fitbit-appen. Du kan läsa mer i Vad bör jag veta om Fitbit Premium? |
|
Håll skärmen aktiv. Se framstegen mot dina mål i realtid och kolla snabbt tiden med ett ögonkast – även när du har händerna fulla. Du kan läsa mer i Hur ser jag tiden på min Fitbit-enhet? |
|
|
Navigera på Luxe. Navigera på aktivitetsarmbandet genom att trycka på skärmen, svepa från sida till sida och upp och ned. Svep till höger för att återgå till föregående skärm. Tryck snabbt två gånger på skärmen med ett stadigt tryck för att återgå till klockskärmen. Om du vill ha mer hjälp med att navigera på Luxe kan du titta på den här videon. Mer information om inställningarna på Lyxe finns i den här videon. Du kan läsa mer i Hur navigerar jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Se din statistik. Svep uppåt på urtavlan för att se din statistik, inklusive steg, puls, Active Zone Minutes med mera. Du kan läsa mer i Hur navigerar jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Byt urtavla. Matcha enheten med din stil genom att välja från en mängd olika urtavlor. På vissa urtavlor kan du trycka på klockskärmen för att ändra vilken statistik som visas. Du kan läsa mer i Hur byter jag urtavla på min Fitbit-enhet? |
|
|
Förhindra oavsiktliga skärmaktiveringar. Aktivera inställningen för vattenlås när du är i vatten, till exempel duschar eller simmar, för att förhindra att skärmen aktiveras. Svep nedåt från klockskärmen för att aktivera vattenlåset Du kan läsa mer i Hur navigerar jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Ha på dig den på ditt sätt. Gör Luxe till en del av outfiten på jobbet, under träningen och allt däremellan. Byt ut det klassiska armbandet för Luxe mot ett brett utbud av tillbehör i olika stilar som säljs separat. Du kan läsa mer i Hur bär jag min Fitbit-enhet? |
|
| Håll Luxe ren. Aktivitetsarmbandet kan uppvisa mindre slitage med tiden. Rengör det alltid med en mjuk trasa och undvik kontakt med hårda ytor. Läs mer på fitbit.com/product-care. |
tryck på Vattenlås |
Hitta rätt nivå. Personliga pulszoner hjälper dig att anpassa träningsintensiteten så som du vill ha den. Tjäna Active Zone Minutes på tid som du har tillbringat i den måttliga zonen (fettförbränning), den ansträngande zonen (kondition) och toppzonen för puls. Du kan läsa mer i Vad är Active Zone Minutes och aktiva minuter på min Fitbit-enhet? |
|
|
Öka tempot. Luxe hjälper dig att nå målet på 250 steg per timme genom att påminna dig tio minuter innan timmen är slut. Du kan läsa mer i Vilka påminnelser ser jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Registrera dina träningspass. Använd appen Träning Du kan läsa mer i Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet? |
|
|
Bli inte distraherad. Aktivera inställningen för träningsfokus för att stäng av aviseringar medan du tränar med appen Träning Du kan läsa mer i Hur navigerar jag på min Fitbit-enhet? |
|
|
Anpassa din träning. Välj bland över 20 träningstyper och registrera dina träningspass. Du kan läsa mer i Hur registrerar jag träningspass med min Fitbit-enhet? |
|
|
Förlita dig på SmartTrack. Ditt aktivitetsarmband upptäcker och registrerar automatiskt aktiviteter som är minst 15 minuter långa. Öppna Fitbit-appen för att se din statistik. Du kan läsa mer i Hur spårar jag min aktivitet med min Fitbit-enhet? |
för att se statistik i realtid, registrera GPS-data och få en sammanfattning av träningspass när du är klar. Tryck på panelen Träning i Fitbit-appen för att se mer statistik och en karta över träningens intensitet om du använde GPS.|
Uppskatta din syremättnad i blodet. Luxe använder sensorer för att uppskatta din syremättnad i blodet medan du sover.** Du kan läsa mer i Hur spårar jag syremättnad i blodet (SpO2) med min Fitbit-enhet? |
|
|
Missa aldrig en avisering. Se aviseringar för samtal, sms, kalender och appar i appen Aviseringar Du kan läsa mer i Hur får jag meddelanden från min telefon till min Fitbit-enhet? |
|
|
Svara på meddelanden. På aktivitetsarmband som är parkopplade med en Android-telefon kan du svara direkt på sms och appmeddelanden med förinställda snabbsvar. Du kan läsa mer i Hur svarar jag på meddelanden med min Fitbit-enhet? |
|
|
Ställ in ett alarm. Ställ in, snooza, och avvisa alarm från handleden med appen Alarm Du kan läsa mer i Hur hanterar jag alarm på min Fitbit-enhet? |
|
|
Ta en vilopaus. Gör några guidade in- och utandningar med Relax-appen Du kan läsa mer i Hur spårar och hanterar jag stress på min Fitbit-enhet? |
|
|
Hantera stress. Kontrollera din dagliga stresshanteringspoäng Du kan läsa mer i Hur spårar och hanterar jag stress på min Fitbit-enhet? |
|
| Få koll på trender med mätvärden för hälsa. I vissa regioner kan du registrera mätvärden för hälsa som andningsfrekvens, pulsvariation, hudtemperatur och vilopuls i Fitbit-appen för att hjälpa dig att identifiera förändringar i ditt välbefinnande som ökad stress, trötthet eller potentiella sjukdomstecken. Du kan läsa mer i Vad borde jag veta om hälsodata i Fitbit-appen? | |
|
Sov bättre. Din sömnpoäng för varje natt baseras på din puls, hur lång tid du har sovit och din rastlöshet, vilket hjälper dig att bättre förstå hur du sov. Du kan läsa mer i Vad är sömnpoäng i Fitbit-appen? |
på aktivitetsarmbandet.
Du kan läsa mer om ditt aktivitetsarmband i användarhandboken för Fitbit Luxe.