Stel gezondheids- en fitnessdoelen in om gemotiveerd te blijven en controleer je voortgang gedurende de dag.
Alles uitvouwen Alles samenvouwen
- Scroll vanaf het tabblad Jij
in de Fitbit-app naar Doelen en klik op Alles bekijken.
- Kies het gewenste doel in de lijst en klik erop om het te bewerken.
- Bewerk de waarde van het gewenste doel en klik op Doel instellen.
- Tik op het tabblad Vandaag
en tik op Apparaten
.
- Tik op de afbeelding van je apparaat.
- Tik op Hoofddoel en kies je doel.
- Klik op de pagina met Fitbit-instellingen op je apparaat in het menu Apparaten.
- Klik op Hoofddoel en kies je doel.
Begin met een doel van 10.000 stappen per dag. Wijzig het aantal stappen of kies een ander activiteitendoel, afhankelijk van je apparaat. Als je je doel bereikt, flitst en trilt je Fitbit-apparaat.
Apparaat | Dagelijks activiteitendoel |
---|---|
Fitbit Charge 4 Google Pixel Watch-serie |
Stappen |
Fitbit Charge 5 |
Stappen |
Fitbit Charge 2 |
Stappen |
Fitbit Blaze |
Stappen |
Fitbit Alta-serie |
Stappen |
Fitbit Ace-serie |
Stappen |