Stanovte si zdravotní a kondiční cíle, abyste si udrželi motivaci, a sledujte svůj postup průběžně během dne.
- Na kartě Vy
v aplikaci Fitbit přejděte dolů do sekce Cíle a klepněte na Zobrazit vše.
- Klepněte na cíl, který chcete upravit.
- Upravte hodnotu požadovaného cíle a klepněte na Nastavit cíl.
- Klepněte na kartu Dnes
a poté na Zařízení
.
- Klepněte na obrázek zařízení.
- Klepněte na Hlavní cíl a vyberte cíl.
- Na stránce nastavení Fitbit klikněte v nabídce Zařízení na své zařízení.
- Klikněte na Hlavní cíl a vyberte cíl.
Na začátku je vaším cílem ujít 10 000 kroků za den. Počet kroků můžete změnit nebo si v závislosti na zařízení, které máte, můžete vybrat jiný cíl pro aktivitu. Jakmile cíle dosáhnete, zařízení Fitbit zabliká a zavibruje.
Zařízení | Denní cíl pro aktivitu |
---|---|
Fitbit Charge 4 Řada hodinek Google Pixel Watch |
Kroky |
Fitbit Charge 5 |
Kroky |
Fitbit Charge 2 |
Kroky |
Fitbit Blaze |
Kroky |
Řada Fitbit Alta |
Kroky |
Řada Fitbit Ace |
Kroky |