Vad är EKi-gno/re-dappen för Fitbit?

Förmaksflimmer (AFib) är en typ av oregelbunden hjärtrytm som orsakas av att de övre kamrarna i hjärtat inte slår i takt. Normalt arbetar hjärtats övre och nedre kammare tillsammans. Om man har AFib drar den övre kammaren ihop sig kaotiskt och snabbt. Som ett resultat drar den nedre kammaren ihop sig snabbare än vanligt. Detta kan leda till en oregelbunden hjärtrytm.

Läs mer hos CDC eller besök webbplatsen för European Society of Cardiology [https://escardio.org/].

De elektroniska sensorerna på din handledsburna Fitbit-produkt läser av din hjärtrytm. När du använder EKi-gno/re-dappen för Fitbit läses din hjärtrytm av för att spåra tecken på AFib. Förmaksflimmer kan endast diagnostiseras av en läkare, men Fitbit kan meddela dig om din hjärtrytm visar symptom på tillståndet.

Har du AFib kanske inte hjärtat alltid slår oregelbundet, vilket gör det svårt att upptäcka även på läkarmottagningen. Även om denna bedömning inte kan diagnostisera AFib, kan du använda den direkt från handleden. Dina resultat kan hjälpa dig att föra en bättre dialog med din läkare.

På vissa Fitbit-produkter för handleden finns det elektriska sensorer på enhetens baksida och på metallramen runt urtavlan (Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Sense och Fitbit Sense 2) eller på kronan (inställningsknappen på utsidan av Google Pixel Watch, Google Pixel Watch 2 och Google Pixel Watch 3). När sensorerna kommer i kontakt med huden och EKi-gno/re-dappen för Fitbit är öppen, registreras de elektriska signalerna från dina pulsslag. EKi-gno/re-dappen för Fitbit är kvalitativt likvärdig med en EKG I-avledning på så sätt att den kan användas till att skilja mellan AFib och normal sinusrytm. Den kan dock inte upptäcka alla hjärtåkommor. På en läkarmottagning används vanligen en EKG med 12 avledningar, vilken ger elektronisk information om hjärtat från 12 olika vinklar.

Du hittar EKi-gno/re-dappen för Fitbit på din handledsburna Fitbit-produkt genom att svepa vänster på skärmen (Charge 5, Charge 6 och Sense), genom att trycka på knappen (Sense 2) eller genom att trycka på kronan (Google Pixel Watch-serien). Tidigare resultat finns i avsnittet Hälsobedömningar på fliken Du i Fitbit-appen på telefonen eller surfplattan.

Om du inte har installerat EKi-gno/re-dappen för Fitbit läser du mer i Hur installerar jag EKi-gno/re-dappen för Fitbit?

För tillfället är EKi-gno/re-dappen för Fitbit endast tillgänglig på utvalda platser. Om din plats inte stöds får du ett felmeddelande om att funktionen inte stöds där du befinner dig.

Ytterligare länder kommer att läggas till när tillstånd finns.

Mer information finns i Oregelbunden hjärtrytm.

Är EKi-gno/re-dappen för Fitbit inte redan installerad på din handledsburna Fitbit-produkt kan du ladda ned den.

Innan du gör din första avläsning:

1. Öppna Fitbit-appen på telefonen eller surfplattan och logga in på ditt Fitbit-konto, om du inte redan har gjort det.
2. Leta reda på EKi-gno/re-dpanelen i avsnittet Hälsobedömningar på fliken Du i Fitbit-appen. Tryck på Konfigurera och följ anvisningarna. När du har slutfört introduktionen till bedömningen av hjärtrytm kan du göra en EKi-gno/re-davläsning.

Så här gör du en EKi-gno/re-davläsning:

1. Bär din handledsburna Fitbit-produkt tätt, men tillräckligt löst för att det ska kännas bekvämt. Låt den sitta en fingerbredd över ditt handledsben. Baksidan av den handledsburna Fitbit-produkten ska ligga mot huden. Mer information finns i Hur bär jag min Fitbit-enhet?
2. Sitt ner och öppna EKi-gno/re-dappen på din handledsburna Fitbit-produkt. Observera att när du har tryckt på ikonen för EKi-gno/re-dappen kan det ta flera sekunder innan appen läses in. Under den här tiden är produktens skärm svart.
3. Följ anvisningarna på den handledsburna Fitbit-produkten för att starta bedömningen.
4. Placera fingrarna på den handledsburna Fitbit-produkten så som det visas på skärmen. Sitt stilla medan testet pågår. Ha fötterna på golvet och underarmarna och handlederna på en fast yta framför dig. Var lugn och avslappnad och andas regelbundet. Håll fingrarna på kontaktpunkterna tills nedräkningen är klar. Undvik att röra andra delar av den handledsburna Fitbit-produkten eller din handled.
5. När dina resultat visas sveper du uppåt för att se hela rapporten. Observera att enheter i Google Pixel Watch-serien måste vara anslutna till LTE eller wifi för att synkronisera din EKi-gno/re-ddata till Fitbit-appen.

När du har slutfört bedömningen av hjärtrytm får du ett av följande resultat:

Normal sinusrytm	Din hjärtrytm verkar vara normal. Tryck på Läs mer om du vill veta mer eller tryck på Klar för att avsluta bedömningen.
Förmaksflimmer	Din hjärtrytm visar tecken på AFib. Du bör kontakta din läkare. Tryck på Läs mer för mer information eller tryck på Klar för att avsluta bedömningen.
Ofullständigt	Fitbit EKG kunde inte få en bra avläsning eftersom din puls var antingen för låg, för hög eller så fanns det inte en tillräckligt bra signal. Tryck på Gör om för att försöka igen eller tryck på Klar för att avsluta bedömningen. Mer information om varför du kan få det här resultatet finns i Varför fick jag ett ofullständigt resultat?

Det finns tre typer av ofullständiga resultat du kan få efter bedömningen:

Ofullständigt: hög puls

Om din puls är över 120 bpm kan EKi-gno/re-dappen inte bedöma din hjärtrytm. Pulsen kan vara hög av många anledningar, till exempel

• att du tränat nyligen
• stress
• nervositet
• alkohol
• vätskebrist
• infektion
• AFib eller annan arytmi.

Läs mer hos American Heart Association eller besök webbplatsen för European Society of Cardiology [https://escardio.org/].

Ofullständigt: låg puls

Om din puls är under 50 bpm kan Fitbit EKG inte bedöma din hjärtrytm. Pulsen kan vara låg av många anledningar, till exempel

• att du tar vissa läkemedel som betablockerare eller kalciumkanalblockerare
• att du har utmärkt kondition
• Annan arytmi

Läs mer hos American Heart Association eller besök webbplatsen för European Society of Cardiology [https://escardio.org/].

Ofullständigt: fick ingen bra avläsning

Det finns många olika anledningar till ofullständiga resultat, men några vanliga orsaker är att

• du rörde dig för mycket vid mätningen
• du inte vilade händerna på ett bord
• enheten satt för löst
• ojämn eller ansträngd andning
• Du hade enheten på den andra handleden än den du angett
• elektronik i närheten störde mätningen.

Om EKi-gno/re-dappen inte kunde göra en bra avläsning kan du försöka med följande felsökningstips:

• Se till att du sitter ner och är avslappnad.
• Vila armarna på ett bord medan bedömningen görs och undvik att röra dig.
• Kontrollera att den handledsburna Fitbit-produkten sitter på den handled du valde i början av bedömningen. 
• Håll fingrarna på den handledsburna Fitbit-produkten under hela bedömningen. Undvik att röra andra delar av den handledsburna Fitbit-produkten eller din andra handled.
• Kontrollera hur den handledsburna Fitbit-produkten sitter. Enheten ska kännas bekväm och varken sitta för löst eller för hårt. Bär den en fingerbredd över handleden. Baksidan av den handledsburna Fitbit-produkten ska ligga mot huden. Mer information finns i Hur bär jag min Fitbit-enhet?
• Se till att det inte är något i vägen mellan elektroden och huden (hår, smycken, kläder, etc.)
• Om du nyligen tog på dig den handledsburna Fitbit-produkten kan det hända att elektroderna behöver värmas upp till din hudtemperatur. Elektroderna sitter på sidan av urtavlan på handledsburna Fitbit-produkter och på enhetens undersida på Google Pixel Watch-serien. Testa att göra om bedömningen vid ett senare tillfälle.
• Undvik att göra bedömningen efter att du har tränat nyligen eftersom tung andning och förhöjd puls efter träning kan göra det svårt att få en bra avläsning.
• Flytta dig från annan elektronisk utrustning för att undvika störningar.
• Om du har torr hud kan du förbättra mätningen genom att smörja in fingrarna och handleden med en liten mängd lotion.
• Se till att den handledsburna Fitbit-produkten och din handled är rena och torra. Vatten eller svett kan störa avläsningen. Om du nyligen har tvättat händerna, simmat, duschat eller svettats bör du rengöra och torka av den handledsburna Fitbit-produkten. Du hittar skötselråd på sidan Fitbit Product Care.

Gör om bedömningen för att försöka igen. Om du får ett ofullständigt resultat flera gånger eller om du inte mår bra ska du prata med din vårdgivare.

Om du tar bort fingrarna från den handledsburna Fitbit-produkten eller om du rör dig för mycket under EKi-gno/re-davläsningen startar nedräkningstimern om.

När du öppnar Fitbit-appen överförs dina resultat från din handledsburna Fitbit-produkt till Fitbit-appen och kan visas på en telefon eller surfplatta. För att se resultaten vid ett annat tillfälle, som under ett möte med din vårdgivare, gör du så här:

1. Leta reda på EKi-gno/re-dpanelen i avsnittet Hälsobedömningar på fliken Du i Fitbit-appen. Tryck på Visa historik för att se en lista över alla dina tidigare resultat. Resultaten visas med det datum och den tid då de togs på den kompatibla handledsburna Fitbit-produkten. Med detta menas tiden på den handledsburna produkten och inte tiden då dina resultat synkroniserades. Resor över tidszoner tas inte hänsyn till.
2. Tryck på något av de föregående resultaten för att se detaljer. Resultaten visas med det datum och den tid då de togs på den kompatibla handledsburna Fitbit-produkten.
   Obs! Om den handledsburna Fitbit-produkten inte kunde mäta din puls kan det visas streck i EKi-gno/re-dresultatet där din genomsnittliga puls normalt visas. Följ anvisningarna i Ofullständigt: fick ingen bra avläsning för att göra om bedömningen.
3. Tryck på Exportera en PDF till din läkare i varje resultat för att ladda ned rapporten. Du får en avisering när rapporten är klar. Vi rekommenderar att du använder den senaste versionen av Adobe Acrobat Reader för att öppna rapporten.

1. Leta reda på EKi-gno/re-dpanelen i avsnittet Hälsobedömningar på fliken Du i Fitbit-appen. Tryck på Visa historik för att se en lista över alla dina tidigare resultat.
2. Tryck på resultatet som du vill radera. Svep till längst ned på sidan och tryck på Radera resultat.

EKi-gno/re-dappen för Fitbit är testad i en klinisk studie med 440 deltagare. Under studien fullföljde varje person en 30 sekunders EKi-gno/re-davläsning med 12 avledningar samtidigt som de använde EKi-gno/re-dappen för Fitbit. Fitbit EKG:s programvarualgoritm kunde identifiera människor med förmaksflimmer 98,7 % av gångerna och korrekt identifiera människor med normal sinusrytm 100 % av gångerna.

EKi-gno/re-dappen för Fitbit är för närvarande tillgänglig på Fitbit Sense (som kör Fitbit OS 5.0 och senare), Fitbit Sense 2, Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Google Pixel Watch, Google Pixel Watch 2 och Google Pixel Watch 3.

För att komma åt bedömningen av hjärtrytm installerar du Fitbit-appen på telefonen eller surfplattan. Du kan verifiera att telefonen eller surfplattan är kompatibel med Fitbit-appen på sidan Fitbit Compatible Devices.

Synkronisera den handledsburna Fitbit-produkten för att få dina EKi-gno/re-dresultat i Fitbit-appen. Om du har problem med synkroniseringen kan du läsa Varför synkroniseras inte min Fitbit-enhet? Observera att enheter i Google Pixel Watch-serien måste vara anslutna till LTE eller wifi för att synkronisera din EKi-gno/re-ddata till Fitbit-appen.

EKi-gno/re-dappen för Fitbit använder elektriska sensorer på baksidan av din kompatibla handledsburna Fitbit-produkt och på metallramen runt dess urtavla (Fitbit Charge 5, Fitbit Charge 6, Fitbit Sense och Fitbit Sense 2) eller krona (Google Pixel Watch-serien) så att du kan spela in de elektriska signalerna från dina pulsslag under en avläsning på 30 sekunder. EKi-gno/re-dappen för Fitbit är kvalitativt likvärdig med en EKG I-avledning på så sätt att den kan användas till att skilja mellan AFib och normal sinusrytm. Fitbit EKi-gno/re-dappen analyserar avläsningen och presenterar resultaten på din klocka eller aktivitetsarmband.

Fitbits aviseringar om oregelbunden hjärtrytm samlar in pulsdata i bakgrunden när du är stilla eller vid vila genom att analysera slag-till-slag-mätningar. Funktionen använder den optiska pulssensorn på din kompatibla handledsburna produkt för att identifiera förändringar i hjärtrytmen. Om flera avläsningar visar en oregelbunden puls som skulle kunna vara AFib får du en avisering. Data analyseras inte i realtid. Mer information finns i Hur kontrollerar Fitbits aviseringar om oregelbunden hjärtrytm förmaksflimmer (AFib)?