Exportera GPS-data, community-data eller ett arkiv med kontodata. Observera att data inte är tillgänglig för raderade konton.
Om du fick ett e-postmeddelande om dataexport från Fitbit och inte har begärt detta behöver du ändra ditt lösenord. Mer information finns i Hur byter eller återställer jag mitt Fitbit-lösenord?
Hur exporterar jag min Fitbit-data?
Om du loggar in med ditt Google-konto:
Anvisningar om hur du laddar ned din data finns i hjälpartikeln för Google-konton.
Om du loggar in med din Fitbit-inloggning:
Så här gör du för att exportera all din Fitbit-kontodata:
- Klicka på kugghjulsikonen
i översikten på fitbit.com.
- Klicka på Inställningar
Dataexport.
- Under Exportera ditt kontoarkiv klickar du på Begär data.
- Du får ett e-postmeddelande till den adress som är kopplad till ditt Fitbit-konto. Öppna e-postmeddelandet och bekräfta din dataexportförfrågan.
- Du får ett annat e-postmeddelande med en länk för att ladda ner Fitbit-kontodatan.
- Ladda ner och spara datafilen på din dator. Om du har ett familjekonto i Fitbit ser du separata mappar för varje barnkonto.
Dataexport.Observera att om du har en stor mängd Fitbit-data kan det ta upp till några dagar att generera ditt kontodataarkiv. Kontrollera statusen för din begäran i dina kontoinställningar för dataexport.
Så här exporterar du din senaste Fitbit-kontodata:
- Klicka på kugghjulsikonen
- Klicka på Inställningar
- Välj tidsperiod och den data som du vill inkludera samt filformatet.
- Klicka på Ladda ned.
Vilken Fitbit-data kan jag exportera?
| Datatyp | Beskrivning |
|---|---|
| Kontohantering | Information om när du loggade in på ditt konto, ändrade din e-postadress eller ändrade ditt lösenord |
|
Aktivitet |
Steg, sträcka, aktiva minuter, kalorier, trappor, puls, inaktivitet, konditionspoäng med mera. Mer information finns i Hur exporterar jag min GPS-data i Fitbit? |
| Handel | Information om köp som har gjorts på fitbit.com |
| Företag | Hälsoprograminformation |
| Direktmeddelanden | Dina konversationer i Fitbit-appen |
| Träning | Träningshistorik, träningsloggar |
| Vänner | En lista över dina Fitbit-vänner |
| Mätvärden för hälsa | SpO2, beräknad syreupptagningsvariation, hudtemperatur och andra mätvärden för din hälsa |
| Pulsaviseringar | Historik och inställningar för pulsaviseringar |
| Aviseringar om oregelbunden hjärtrytm | Registreringsinformation, aviseringar om oregelbunden hjärtrytm som du har fått och pulsdata som har analyserats |
| Loggar | Mat, vatten, träning, viktloggar |
| Menshälsa | Information som du har lagt till i funktionen Registrera menshälsa i Fitbit-appen, som dina inställningar, symtom, cykelinformation och information om preventivmedel |
| Profil | Profilbild, barnkonton, parkopplade enheter, visningsnamn, kön, födelsedatum, ålder, längd, vikt och andra kontoinställningar |
| Sömn | Ditt sömnschema, antal minuter du har sovit och varit vaken, antal gånger du vaknade, tid tillbringad i sängen, tid tillbringad i varje sömnstadium |
| Sömnpoäng | Dina sömnpoäng, inklusive individuella poängfördelningar |
| Socialt | Fitbit-grupper som du är medlem i, gruppinlägg och kommentarer. Mer information finns i Hur exporterar jag min community-data i Fitbit? |
| SpO2 | Syremättnadsdata (SpO2) minut för minut som samlas in medan du sover |
| Stress | Stresspoäng och mindfulness |
| Prenumerationer | Information om Fitbit Premium-prenumerationer |
Hur exporterar jag min community-data i Fitbit?
Exportera din forumdata, som inlägg och kommentarer, eller de personliga uppgifter som du använde för att skapa din profil.
- Gå till dina community-inställningar.
- På fliken Personliga uppgifter klickar du på vilken typ av data du vill exportera.
- Spara den nedladdade filen i din dator.
Hur exporterar jag min GPS-data i Fitbit?
Exportera data för GPS-övningar till en fil för Training Center XML (TCX), som visar GPS-data som aktiviteter. Observera att TCX-filer endast visar data för träningspass som använder GPS.
- På fliken Idag
i Fitbit-appen trycker du på Träningspanelen
.
- Tryck på aktiviteten med GPS-data som du vill exportera.
- Tryck på de tre punkterna och sedan på Exportera som TCX-fil.
- Dela eller spara filen.
i Fitbit-appen trycker du på Träningspanelen 
.