Du kan eksportere GPS-data, fellesskapsdata eller et arkiv med kontodataene dine. Vær oppmerksom på at data ikke er tilgjengelige for slettede kontoer.
Hvis du har fått en e-post om eksport av data fra Fitbit og du ikke har bedt om eksportering, må du endre passordet ditt. Du finner mer informasjon i artikkelen Hvordan endrer eller tilbakestiller jeg Fitbit-passordet mitt?
Hvordan eksporterer jeg Fitbit-dataene mine?
Hvis du logger på med Google-kontoen din:
Du finner veiledning for hvordan du laster ned dataene dine, i hjelpeartikkelen for Google-kontoer.
Hvis du logger på med Fitbit-påloggingen din:
Slik eksporterer du et helt arkiv med Fitbit-kontodataene dine:
- Gå til fitbit.com-oversikten, og klikk på tannhjulikonet
.
- Klikk på Innstillinger
Dataeksport.
- Under Eksporter kontoarkivet ditt klikker du på Be om data.
- En e-post sendes til adressen som er knyttet til Fitbit-kontoen din. Åpne e-posten og bekreft forespørselen om dataeksport.
- Du mottar deretter en annen e-post med en link for nedlasting av Fitbit-kontodataene.
- Last ned og lagre datafilen på datamaskinen. Hvis du har en Fitbit-familiekonto, ser du egne mapper for hver barnekonto.
Dataeksport.Vær oppmerksom på at hvis du har store mengder med Fitbit-data, kan det ta noen dager å generere kontodataarkivet. Du kan sjekke statusen på forespørselen i Dataeksport-kontoinnstillingene.
Slik eksporterer du nylige Fitbit-kontodata:
- Gå til fitbit.com-oversikten, og klikk på tannhjulikonet
- Klikk på Innstillinger
- Velg tidsperiode, dataene du vil inkludere, og filformat.
- Klikk på Last ned.
Hvilke Fitbit-data kan jeg eksportere?
| Datatype | Beskrivelse |
|---|---|
| Kontoadministrasjon | Informasjon om når du logget på kontoen din, endret e-postadressen eller endret passordet ditt. |
|
Aktivitet |
Skritt, distanse, aktive minutter, kalorier, etasjer, puls, stillesittende tid, kondisjonsscore med mer. Du finner mer informasjon i artikkelen Hvordan eksporterer jeg Fitbit GPS-data? |
| Kjøp | Informasjon om ting du har kjøpt på fitbit.com. |
| Bedrift | Informasjon om Velvære-programmet. |
| Direktemeldinger | Samtalene dine i Fitbit-appen. |
| Trening | Treningshistorikk, treningslogger. |
| Venner | En liste over Fitbit-vennene dine. |
| Helsemålinger | SpO2, anslått oksygenvariasjon, hudtemperatur og andre helsemålinger. |
| Pulsvarsler | Historikk og innstillinger for pulsvarsler. |
| Varsler om ujevn rytme | Informasjon om registreringen, varsler du har fått om ujevn rytme, og pulsdataene som ble analysert. |
| Logger | Mat-, vann-, trenings- og vektlogger. |
| Menstruasjonshelse | Informasjon du har lagt til i funksjonen for sporing av menstruasjonshelse i Fitbit-appen, inkludert innstillinger, symptomer, syklusinformasjon og informasjon om prevensjon. |
| Profil | Profilbilde, barnekontoer, sammenkoblede enheter, visningsnavn, kjønn, fødselsdato, alder, høyde, vekt og andre kontoinnstillinger. |
| Søvn | Søvnplanen din, hvor lenge du sov og hvor lenge du var våken, antall ganger du våknet, tid tilbrakt i sengen, tid tilbrakt i hvert søvnstadium. |
| Søvnscore | Søvnscorene dine, inkludert detaljer om hver søvnscore. |
| Sosialt | Fitbit-grupper du er medlem i, samt gruppeinnlegg og kommentarer. Du finner mer informasjon i artikkelen Hvordan eksporterer jeg Fitbit-dataene mine? |
| SpO2 | Data om oksygenmetningen i blodet ditt (SpO2), samlet inn minutt for minutt mens du sover. |
| Stress | Stress-score og meditasjon. |
| Abonnementer | Informasjon om Fitbit Premium-abonnementet. |
Hvordan eksporterer jeg data fra Fitbit-fellesskapet?
Du kan eksportere dataene dine fra fellesskapsforumene, for eksempel innlegg og kommentarer, eller personopplysningene du la inn under profilopprettelsen.
- Gå til fellesskapsinnstillingene.
- Under Personopplysninger-fanen klikker du på typen data du vil eksportere.
- Lagre den nedlastede filen på datamaskinen din.
Hvordan eksporterer jeg Fitbit GPS-data?
Eksporter data for treningsøkter med GPS til en Training Center XML-fil (TCX), som viser GPS-dataene som aktiviteter. Vær oppmerksom på at TCX-filer kun viser data for treningsøkter som bruker GPS.
- På I dag-fanen
i Fitbit-appen trykker du på Trening-infobrikken
.
- Trykk på aktiviteten med GPS-data du vil eksportere.
- Trykk på de tre prikkene og deretter på Eksporter som TCX-fil.
- Lagre eller del filen.
i Fitbit-appen trykker du på Trening-infobrikken 
.