Welke factoren kunnen mijn hartslagmeting op mijn Fitbit-apparaat beïnvloeden?

Zo nu en dan kan je apparaat moeite hebben om een sterk signaal te ontvangen, vooral tijdens trainingen waarin je intensieve bewegingen moet maken met je arm, zoals HIIT of boksen. Probeer je pols te ontspannen en tot 10 seconden stil te staan. Mogelijk merk je ook een piek of daling in je meting terwijl je apparaat je hartslag vaststelt. In beide gevallen zou de hartslagmeting snel weer moeten worden hervat.

Ga voor meer tips naar Hoe houd ik mijn hartslag bij met mijn Fitbit-apparaat?

Je smartwatch is op zoek naar een scherpere lezing en de hartslagmeting zou snel weer moeten worden hervat.

Hartslagregistratie wordt automatisch ingeschakeld. Als je hartslagregistratie hebt uitgeschakeld, schakel je deze weer in:

Open op je apparaat de Instellingen-app   Hartslag  tik om de instelling Aan te zetten.

Op de Fitbit Alta HR en Fitbit Charge 2 moet je de hartslagregistratie inschakelen in de Fitbit-app.

1. Tik op het tabblad Vandaag  en tik op Apparaten .
2. Tik op de afbeelding van je apparaat.
3. Tik op Fitbit-herinneringen en -alarmenHartslag en tik nogmaals om de instelling op Automatisch in te stellen.

Houd er rekening mee dat je hartslagregistratie niet kunt uitschakelen op de Fitbit Sense, Fitbit Sense 2, Fitbit Versa 3 en Fitbit Versa 4.

• Trek de armband strak zodat deze niet losjes om je pols zit. Ga voor meer informatie naar Hoe houd ik mijn hartslag bij met mijn Fitbit-apparaat?
• Hartslagregistratie werkt mogelijk niet bij bepaalde armbanden, vooral als ze loszitten. Gebruik voor de beste resultaten het bandje dat bij je apparaat is geleverd.
• Gebruik de Training-app  om gps-gegevens vast te leggen voor je work-out. Als je in de Fitbit-app MobileTrack gebruikt, verschijnt je hartslag mogelijk niet op je apparaat. Ga voor meer informatie naar Hoe gebruik ik gps op mijn Fitbit-apparaat?
• Als je de andere stappen hebt geprobeerd en je je hartslag niet ziet, start je je apparaat opnieuw op. Ga voor meer informatie naar Hoe start ik mijn Fitbit-apparaat opnieuw op?