Hvordan kommer jeg i gang med Fitbit Inspire HR?

Oplad din tracker. Når du skal konfigurere Inspire HR, skal du først tilslutte opladerkablet.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan oplader jeg min Fitbit-enhed?

Forbind din enhed. Derefter skal du oprette eller logge ind på din Fitbit-konto og forbinde din tracker.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan konfigurerer jeg min Fitbit-enhed?

Synkroniser automatisk. Se alle dine sundheds- og træningsdata på din enhed og i Fitbit-appen.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan synkroniserer Fitbit-enheder deres data?

Hvis du oplever problemer med synkronisering, kan du gå til Hvorfor synkroniseres min Fitbit-enhed ikke?

Se din statistik. Stryg opad på urskiven for at se din statistik i Fitbit i dag, bl.a. antal skridt, puls, aktive minutter og meget mere.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan finder jeg rundt på min Fitbit-enhed?

Gå aldrig glip af en notifikation. Se dine telefon-, besked-, kalender- og appnotifikationer på din enhed.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan får jeg notifikationer fra min telefon på min Fitbit-enhed?

Skift din urskive. Få din enhed til at matche din stil ved at vælge mellem forskellige urskiver.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan skifter jeg urskiven på min Fitbit-enhed?

Indstil en alarm. Indstil en alarm i Fitbit-appen. Slå den til eller fra, og sluk den på dit håndled med appen Alarmer .

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan administrerer jeg alarmer på min Fitbit-enhed?

Tag en puster. Vælg åndedrætsøvelser af 2 eller 5 minutters varighed for at få ro i løbet af dagen med afslapningsappen .

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan registrerer og håndterer jeg stress med min Fitbit-enhed?

Tag dine daglige skridt. Inspire HR hjælper dig med at nå et mål på 250 skridt hver time ved at påminde dig, 10 minutter før timen er gået.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvad er det for nogle påmindelser, jeg ser på min Fitbit-enhed?

Registrer din træning. Brug appen Træning på Inspire HR til at starte og stoppe en træning, se statistik i realtid og få en opsummering af din træning, når du er færdig.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan registrerer jeg min træning med min Fitbit-enhed?

Tilpas din træning. Vælg mellem mere end 15 typer træning, bl.a. løb, svømning, cykling og yoga, så du kan registrere dine foretrukne træningsaktiviteter. Du kan også tilpasse indstillingerne til forskellige øvelser, f.eks. GPS-forbindelse og varighed af intervaller.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan registrerer jeg min aktivitet med min Fitbit-enhed?

Sæt træningsmål. Vælg en øvelse, angiv dit mål, f.eks. tid, distance eller kalorier, og gå i gang. Inspire HR vibrerer, og skærmen blinker, når du når dit mål.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan registrerer jeg min aktivitet med min Fitbit-enhed?

Lad SmartTrack støtte dig. Din enhed registrerer og gemmer automatisk aktiviteter, der varer mindst 15 minutter. Åbn Fitbit-appen for at se din statistik og ændre, hvordan din aktivitet klassificeres.

Få flere oplysninger ved at gå til Hvordan registrerer jeg min aktivitet med min Fitbit-enhed?