Fitbit Aria 2 è la bilancia intelligente wireless che utilizza una tecnologia avanzata per misurare peso, percentuale di grasso corporeo e indice di massa corporea (IMC) e aiutarti a tenere sotto controllo la forma fisica.
Aria 2 prevede due modalità per calcolare il grasso corporeo. La modalità predefinita è "Normale", valida per la maggior parte delle persone. Si tratta della modalità ideale sia per chi non fa molto esercizio sia per chi lo fa di frequente.
La modalità "Massa magra" è stata pensata per professionisti o atleti di alto livello che svolgono attività molto intense come maratoneti o culturisti. Anche i soggetti che hanno livelli di grasso corporeo eccezionalmente bassi rispetto alla loro massa muscolare possono considerare la modalità Massa magra, tuttavia, buona parte delle persone allenate e attive ottiene letture precise con la modalità Normale.
Se la modalità selezionata restituisce una percentuale di grasso corporeo non corretta, prova a cambiare modalità. Per istruzioni su come cambiare la modalità della bilancia, scegli una delle sezioni seguenti.
- Tocca la scheda Oggi
e tocca Dispositivi
.
- Tocca Aria 2.
- Tocca Persone che utilizzano questa bilancia.
- Tocca il tuo nome.
- Attiva o disattiva la Modalità massa magra. La prossima volta che ti pesi e la bilancia si sincronizza, la modalità cambia e viene calcolata la percentuale di grasso corporeo con la modalità selezionata.
e tocca Dispositivi 
.- Nella pagina delle impostazioni di Fitbit, fai clic su Aria 2.
- Fai clic sulla scheda Persone.
- Fai clic sul tuo nome.
- Seleziona la modalità appropriata. La prossima volta che ti pesi e la bilancia si sincronizza, la modalità cambia e viene calcolata la percentuale di grasso corporeo con la modalità selezionata.
Ogni volta che ti pesi con Aria 2, la bilancia mostra il tuo peso. Puoi scegliere di impostare la bilancia in modo che visualizzi la tua percentuale di grasso corporeo e l'indice di massa corporea.
La percentuale di grasso corporeo è la massa di grasso divisa per la massa corporea totale. Viene stimata utilizzando l'analisi dell'impedenza bioelettrica, che invia un segnale rapido e sicuro attraverso il tuo corpo. In genere, una percentuale di grasso corporeo compresa tra 10% e 22% per gli uomini e tra 20% e 32% per le donne è considerata salutare (fonte).
L'indice di massa corporea viene calcolato utilizzando peso e altezza per fornire un numero che classifica le persone come sottopeso, normopeso, sovrappeso oppure obeso. Un IMC compreso tra 18,5 e 24,9 è considerato normale (fonte).
Per regolare la visualizzazione della percentuale di grasso corporeo e dell'indice di massa corporea sulla bilancia:
- Tocca la scheda Oggi
- Tocca Aria 2.
- Tocca Persone che utilizzano questa bilancia.
- Tocca il tuo nome.
- Scegli di visualizzare la percentuale di grasso corporeo e l'IMC sulla bilancia. La volta successiva che ti pesi e la bilancia si sincronizza, le impostazioni vengono salvate.
Aria 2 può sincronizzarsi con massimo 8 diversi account Fitbit. Eseguendo la sincronizzazione con il tuo account Fitbit, puoi registrare peso, percentuale di grasso corporeo e IMC nel tempo. Altre persone possono utilizzare la bilancia per pesarsi (la percentuale di grasso corporeo e l'indice di massa corporea non verranno visualizzati), ma le relative misurazioni non vengono salvate o sincronizzate con un account Fitbit.
Per invitare altre persone a utilizzare la tua bilancia, vedi Come si utilizza la bilancia Fitbit?
Per motivi di sicurezza, se cedi o ricicli la tua bilancia Aria 2, assicurati di rimuovere tutti i tuoi dati personali. Per cancellare tutti i dati dalla bilancia:
- Capovolgi la bilancia e tira la linguetta per rimuovere il coperchio dal vano batterie.
- Rimuovi le batterie.
- Premi il pulsante piccolo che si trova immediatamente sopra il vano batterie.
- Continuando a premere il pulsante, reinserisci le batterie. Assicurati di premere il pulsante per almeno 10 secondi.
- Riposiziona il coperchio del vano batterie e premi fino a quando non scatta in posizione.
- Capovolgi la bilancia. Viene richiesto di iniziare il processo di configurazione.
La bilancia Aria 2 deve essere riposta sempre in posizione orizzontale. Se riposta in posizione verticale, la bilancia deve essere nuovamente tarata per garantire risultati precisi. Se sposti la bilancia o la riponi verticalmente, è possibile che sia necessario eseguire due pesate consecutive per tarare nuovamente la bilancia.
Pulisci Aria 2 come necessario per rimuovere polvere e residui. Per pulire la bilancia, segui questi suggerimenti:
- Pulisci la superficie con un panno umido e un detergente delicato prima di utilizzare la bilancia la prima volta.
- Per pulire la superficie, non immergere la bilancia Aria 2 né utilizzare getti d'acqua a elevata pressione (ad esempio, non pulirla sotto la doccia).
- Non utilizzare panni antisettici, clorina o detergenti concentrati per la pulizia del vetro sulla superficie della bilancia.
- Non pulire la bilancia con materiali abrasivi.