Fitbit Aria 2 je bezdrátová chytrá váha, která pomocí pokročilé technologie měří hmotnost, procento tělesného tuku a index tělesné hmotnosti (BMI), aby vám pomohla mít kontrolu nad svou kondicí.
Váha Aria 2 má dva režimy výpočtu tělesného tuku. Výchozí je běžný režim, který je určen pro většinu lidí. Tento režim je vhodný pro lidi, kteří se příliš nehýbou, i pro ty, kteří cvičí často.
Štíhlý režim je určen pro profesionály či sportovce na velmi vysoké úrovni, jako jsou maratonci nebo kulturisté. Lidé s výjimečně nízkým procentem tělesného tuku vzhledem ke svalové hmotě by měli zvážit štíhlý režim. Mnoho velmi fit a aktivních lidí však získá přesné hodnoty v běžném režimu.
Pokud se vám zdá, že vám vybraný režim ukazuje nesprávné procento tělesného tuku, zkuste režim přepnout. Pokyny ke změně režimu váhy najdete níže.
- Klepněte na kartu Dnes
a poté na Zařízení
.
- Klepněte na Aria 2.
- Klepněte na Lidé, kteří tuto váhu používají.
- Klepněte na své jméno.
- Zapněte nebo vypněte možnost Štíhlý režim. Při příštím vážení a synchronizaci váhy se režim přepne a procento tělesného tuku se vypočítá podle zvoleného režimu.
a poté na Zařízení 
.- Na stránce nastavení Fitbit klikněte na Aria 2.
- Klikněte na kartu Lidé.
- Klikněte na své jméno.
- Vyberte požadovaný režim. Při příštím vážení a synchronizaci váhy se režim přepne a procento tělesného tuku se vypočítá podle zvoleného režimu.
Při každém vážení na váze Aria 2 se zobrazí vaše hmotnost. Můžete zvolit, aby váha zobrazovala také procento tělesného tuku a BMI.
Procento tělesného tuku je hmotnost tuku vydělená celkovou tělesnou hmotností. Odhaduje se pomocí bioelektrické impedance, která do těla odesílá malý, bezpečný signál. Obecně se za zdravé považuje procento tělesného tuku mezi 10–22 % u mužů a 20–32 % u žen (zdroj).
BMI se počítá na základě hmotnosti a výšky a poskytuje číslo, které umožňuje zařazení do kategorií Podváha, Normální hmotnost, Nadváha a Obezita. Za normální se považuje BMI mezi 18,5 a 24,9 (zdroj).
Pokud chcete upravit, zda se na váze má zobrazovat procento tělesného tuku a BMI:
- Klepněte na kartu Dnes
- Klepněte na Aria 2.
- Klepněte na Lidé, kteří tuto váhu používají.
- Klepněte na své jméno.
- Zvolte, zda na váze chcete zobrazovat procento tělesného tuku a BMI. Až se příště zvážíte a váha se synchronizuje, nastavení se uloží.
Váha Aria 2 se může synchronizovat s až 8 účty Fitbit. Díky synchronizaci s účtem Fitbit můžete v průběhu času sledovat svou hmotnost, procento tělesného tuku a index BMI. Na váze se můžou zvážit i další lidé (procento tělesného tuku a BMI se nezobrazí), ale jejich měření se neuloží a nesynchronizují s účtem Fitbit.
Pokud k používání váhy chcete pozvat další uživatele, přečtěte si článek Jak se používá váha Fitbit?
Než váhu Aria 2 někomu darujete nebo ji zrecyklujete, z bezpečnostních důvodů nejprve odstraňte všechny osobní údaje. Postup vymazání váhy:
- Otočte váhu a sejměte kryt prostoru na baterie.
- Vyjměte baterie.
- Stiskněte malé tlačítko přímo nad přihrádkami pro baterie.
- Tlačítko držte a vložte baterie zpět. Tlačítko je potřeba držet stisknuté alespoň deset sekund.
- Vraťte kryt do prostoru pro baterie a zatlačte, dokud nebude pevně uchycen.
- Otočte váhu. Měla by se zobrazit výzva k zahájení procesu nastavení.
Váhu Aria 2 byste měli skladovat vodorovně. Když ji uložíte ve svislé poloze, bude se k získání přesných výsledků muset znovu nakalibrovat. Pokud váhu přesunete nebo ji uložíte na výšku, budete se muset zvážit dvakrát po sobě, aby se váha znovu zkalibrovala.
Váhu Aria 2 podle potřeby čistěte od prachu a nečistot. Při čištění se řiďte těmito tipy:
- Před prvním použitím otřete povrch vlhkým hadříkem s neagresivním čisticím prostředkem.
- Váhu Aria 2 neponořujte do vody ani její povrch nemyjte tlakovou vodou (například ze sprchy).
- Povrch váhy nečistěte antiseptickými ubrousky, chlorem ani koncentrovanými čisticími prostředky na sklo.
- K čištění váhy nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky.