Med klokken din med Wear OS kan du spore treningsinformasjon, for eksempel antall skritt, kaloriforbrenning, puls og treningsøkter. Du finner denne informasjonen i Google Fit-appen på klokken.
Kom i gang
- Google Fit er vanligvis forhåndsinstallert på Wear OS-klokker. Hvis den ikke er der, kan du laste den ned fra Play-butikken på klokken.
- Du kan også laste ned Google Fit på telefonen som er koblet sammen med klokken. Finn ut hvordan du konfigurerer Google Fit-appen.
Spor aktivitetene dine med Google Fit
Google Fit fungerer best hvis du bruker appen på både klokken og telefonen. Da får du tilgang til mer informasjon og kan synkronisere data mellom telefonen, klokken og andre apper.
Du finner Google Fit-dataene dine på både telefonen og klokken når begge enhetene er slått på. Hvis de to enhetene er langt fra hverandre, synkroniserer de data når de er i nærheten av hverandre igjen.
Hvis du bruker Google Fit bare på klokken, kan du
- se hvor mange skritt du har tatt i løpet av de siste syv dagene
- se de ti siste pulsmålingene dine
Hvis du i tillegg installerer appen på en tilkoblet telefon, kan du også
- telle repetisjoner av knebøy, armhevinger og situps
- se avstand og kaloriforbrenning
- koble til andre apper og tjenester, for eksempel MyFitnessPal, Runkeeper og Strava
Finn ut mer om når klokker og telefoner ikke er sammenkoblet.
Konfigurer Google Fit på klokken og telefonen
- Koble klokken til telefonen. Finn ut hvordan du konfigurerer klokken.
- Logg på samme Google-konto på klokken og telefonen.
- Last ned Google Fit-appen fra Play-butikken eller App Store på telefonen.
- Last ned Google Fit-appen fra Play-butikken
på klokken.
Finn treningsinformasjonen din på klokken
- Hvis skjermen er dempet, trykker du på den for å vekke klokken.
- For å se en liste over appene dine, trykk på av/på-knappen.
- Åpne Google Fit-appen
.
- Hvis du ikke har konfigurert Fit allerede, følger du veiledningen på skjermen.
- Du ser skrittene og hjertepoengene dine på skjermen.
- Rull for å se skrittene dine og den totale avstanden.
- Trykk på et alternativ for å se mer informasjon.
.