Vă puteți urmări somnul cu Google Fit pentru a vă înțelege mai bine starea de sănătate generală și starea de bine. De exemplu, puteți:
- să întrebați Asistentul despre datele privind somnul de pe dispozitivele cu Asistentul. Aici pot fi incluse informații precum durata somnului, programul și calitatea lui;
- să primiți sugestii personalizate de la Google Fit. S-ar putea să dormiți mai bine cu aceste sfaturi despre programul optim de somn, recomandări privind somnul și starea de bine generală;
- să permiteți ca Nest Hub să urmărească sunetele care vă întrerup somnul pe durata folosirii funcției Sleep Sensing.
Puteți schimba oricând setările privind somnul.
Dezactivați urmărirea somnului
- Deschideți aplicația Google Fit
pe dispozitiv.
- În partea de jos, atingeți Profil.
- În partea de sus, atingeți Setări
.
- Sub „Preferințe de urmărire”, atingeți Setări pentru alte dispozitive
Nest Hub.
- În secțiunea „Sleep Sensing” atingeți Dezactivați.
- Pentru a confirma selecția, atingeți Dezactivați.
Dezactivați urmărirea întreruperilor somnului
- Deschideți aplicația Google Fit
pe dispozitiv.
- În partea de jos, atingeți Profil.
- În partea de sus, atingeți Setări
.
- Sub „Preferințe de urmărire”, atingeți Setări pentru alte dispozitive și atingeți dispozitivul.
- În secțiunea „Urmăriți tusea și sforăitul”, atingeți Dezactivați.
Dezactivați accesul Asistentului la datele despre somn
Important: când dezactivați accesul Asistentului la datele despre somn, dezactivați și funcția Sleep Sensing de pe dispozitivele Nest conectate la Asistent.
- Deschideți aplicația Google Fit
pe dispozitiv.
- În partea de jos, atingeți Profil.
- În partea de sus, atingeți Setări
.
- În secțiunea Datele și personalizarea Google Fit, atingeți Gestionați Asistentul Google.
- Dezactivați opțiunea Somn.
- Pentru a confirma, atingeți Dezactivați.
Dezactivați sugestiile de somn
Important: când dezactivați sugestiile de somn, nu veți mai primi sugestii personalizate. Este posibil să primiți în continuare informații generale.
- Deschideți aplicația Google Fit
pe dispozitiv.
- În partea de jos, atingeți Profil.
- În partea de sus, atingeți Setări
.
- Sub „Personalizare”, atingeți Gestionați personalizarea.
- Dezactivați Sugestiile de somn.
- Pentru a confirma, atingeți Dezactivați.