Kontrollér søvninnstillingene for Nest Hub

Du kan spore søvnen din med Google Fit for å få en bedre forståelse av din generelle helse og velvære. Du kan for eksempel

• spørre assistenten om søvndataene på Assistent-enhetene dine – dette kan inkludere informasjon som søvnvarighet, søvntidsplanen og søvnkvaliteten
• få personlig tilpassede forslag fra Google Fit – du sover muligens bedre med disse tipsene om optimale søvntidsplaner, søvnanbefalinger og generell velvære  
• gi Nest Hub tillatelse til å spore lyder som forstyrrer søvnen din når du bruker Søvnsensor

Du kan når som helst endre innstillingene for søvn.

1. Åpne Google Fit-appen på enheten.
2. Trykk på Profil nederst.
3. Trykk på Innstillinger øverst.
4. Under «Sporingsinnstillinger» trykker du på Innstillinger for andre enheter Nest Hub.
5. Trykk på Slå av under «Søvnsensor».
6. For å bekrefte valget, trykk på Slå av.

1. Åpne Google Fit-appen på enheten.
2. Trykk på Profil nederst.
3. Trykk på Innstillinger øverst.
4. Under «Sporingsinnstillinger» trykker du på Innstillinger for andre enheter og deretter på enheten din.
5. Trykk på Slå av under «Spor hosting og snorking».

1. Åpne Google Fit-appen på enheten.
2. Trykk på Profil nederst.
3. Trykk på Innstillinger øverst.
4. Trykk på Administrer Google-assistenten under «Google Fit-data og -tilpasning».
5. Slå av Søvn.
6. Bekreft ved å trykke på Slå av.

Viktig: Når du slår av søvnforslag, får du ikke lenger personlig tilpassede forslag. Du får muligens fremdeles generell informasjon.

1. Åpne Google Fit-appen på enheten.
2. Trykk på Profil nederst.
3. Trykk på Innstillinger øverst.
4. Trykk på Administrer personlig tilpasning under «Personlig tilpasning».
5. Slå av Søvnforslag.
6. Bekreft ved å trykke på Slå av.

• Finn søvninformasjonen din i Google Fit
• Slett dataene dine fra Google Fit